Revuelto vegano de Tofu 🌱
Tatiana Kempfen @TMKempfen
El Tofu es fuente de proteína, calcio y hierro. Pero no tiene sabor así que cuando lo consumas tenés que darle sabor con condimentos. Esta es una buena opción para acompañar tus comidas.
#Tofu#vegano#tofuorganico
Revuelto vegano de Tofu 🌱
El Tofu es fuente de proteína, calcio y hierro. Pero no tiene sabor así que cuando lo consumas tenés que darle sabor con condimentos. Esta es una buena opción para acompañar tus comidas.
#Tofu#vegano#tofuorganico
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Desmenuzar el Tofu con la mano o un tenedor, lo colocas en sartén con un poquito de agua.
Le agregas los condimentos, levadura y sal. Cocinar 5 minutos aprox.
Una vez listo le agregas el aceite. Listo!
- 2
Acá te dejo un ejemplo para hacer unos sándwichs con tómate y zanahoria cocida. Muy llenador y rico!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tatiana Kempfen le encantará ver cómo quedó.
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Cooksnaps
Hola soy Tati! Acá vas a encontrar recetas sencillas y ricas. Para que comer no sea algo aburrido si no placentero.Voy subiendo de todo un poco, comidas veggie, sin tacc, sin lactosa, veganas, con legumbres y mucho más!! 🌼🍃
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