Infusión para combatir el resfriado

Es una receta antigua, yo añadí la curcuma para mejorarla. Aunque a los 2 días dejéis de tener síntomas. Continuad tomando la infusión durante una semana.
Infusión para combatir el resfriado
Es una receta antigua, yo añadí la curcuma para mejorarla. Aunque a los 2 días dejéis de tener síntomas. Continuad tomando la infusión durante una semana.
Paso a paso
- 1
Mientras calentamos el agua. Exprimir el zumo de un limón, rallar el jengibre y la curcuma y añadir las 3 cucharadas de miel.
- 2
Diluir la miel con un poco de agua hirviendo junto con los demás ingredientes, remover
- 3
Introducir dentro de un termo y dejar reposar 25 minutos. Filtrar y tomar bien caliente 4 veces al día.
- 4
Si la curcuma es en polvo la pondremos en el momento de tomar la infusión. 1 toma: en ayunas. 2 toma: antes o después de la comida. 3 toma: antes o después de la cena. 4 toma: antes de acostarnos.
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