パスタを茹で始め、玉ねぎは薄切りに。コーンは解凍しておきインゲンは食べやすい大きさに切る。ツナ缶は油を切っておく。

熱したフライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎを炒める。しんなりしたらインゲンとコーンも入れ炒める。

小麦粉を振り入れ、粉っぽさが無くなるまで炒める。

ツナ缶を加え、牛乳を加える。だし醤油・塩少々で味付けしトロミが付くまで少し煮詰める。

茹で上がったパスタを入れて絡めたら完成！大人の分にはブラックペッパーを振ると美味しいです！