Crema o puré de verduras de Bofrost Congelados
🔸Tienes la receta en mi YouTube https://youtu.be/CHKyzq4fZlc 🔸Si te gusta las verduras, ten siempre verduras congeladas, para revueltos, acompañar, o hacer puré o cremas a tú gusto. #aceitedeoliva #agua #blog #BofrostCongelados #cremacasera #cremadeverduras #cremafácil #CremaopurédeverdurasdeBofrostCongelados #cremasaludable #ElRinconcito #productoscongelados #Purédeverduras #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #salypimienta #verdurascongeladas #cenas #almuerzo
Crema o puré de verduras de Bofrost Congelados
🔸Tienes la receta en mi YouTube https://youtu.be/CHKyzq4fZlc 🔸Si te gusta las verduras, ten siempre verduras congeladas, para revueltos, acompañar, o hacer puré o cremas a tú gusto. #aceitedeoliva #agua #blog #BofrostCongelados #cremacasera #cremadeverduras #cremafácil #CremaopurédeverdurasdeBofrostCongelados #cremasaludable #ElRinconcito #productoscongelados #Purédeverduras #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #salypimienta #verdurascongeladas #cenas #almuerzo
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Ingredientes
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En la bolsa viene una receta para hacer el puré o crema, yo hice la bolsa entera.
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En una cacerola alta, echar el aceite, las verduras congeladas, el agua, un poco de sal y pimienta.
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Cuando empiece a hervir, tapar y bajar al mínimo, el mío es del 1 al 6. Dejar cocer unos 10 minutos, verificar que las verduras están todas tiernas.
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Puedes triturar en ese momento, en la misma cacerola, o dejar tapada, hasta la hora de comer, y entonces la trituras todo muy bien.
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Prueba que esté bien de sal, y de consistencia, según quieras, un puré o una crema.
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Emplatar en plato hondo o cuenco, caliente, templado o frío, decorar con unos picatostes tostados, taquitos de jamón, huevo cocido, etc.
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🔸Puede acompañar a Empanada individual de pavo con bacon y queso
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✍Detalle del producto de Bofrost
https://www.bofrost.es/es/verdura-para-puré-ES8907.htmlMezcla de verduras compuesta por acelga, patata, judía verde, zanahoria y puerro en proporciones variables. Ultracongelado.
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✍Preparación
En la cacerola (1 porción = 250 gr): En una olla con agua hirviendo agregar el producto ultracongelado y cocinar a fuego medio aprox. 7 min.
En el microondas (1 porción = 200 gr): Calentar el producto ultracongelado con 2 cda(s). de agua en un recipiente apto para microondas con tapa a 600 vatios aprox. 3 min. Remover después y terminar de cocer aprox. otros 3 min. con tapa. A continuación, dejar reposar a temperatura ambiente aprox. 2 min.
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🔸Tienes la receta en mi YouTube https://youtu.be/CHKyzq4fZlc
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