Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

El otro día compramos en el supermercado una bolsa con daditos de queso variados y los aproveche para realizar la ensalada que acompaño una cena.

Perfecta para una cena ligera. El aguacate y el queso fresco me encantan y para mi gusto combinan muy bien.

Es muy versátil y fresca.

#weekendreto #recetasfit #yomequedoencasa 🍓 Ensalada llena de color y sabor. Ideal para comer más fruta y aportarnos un extra de energía!

Mi amigo Julian y sus pijotadas jejeNos invitó a cenar y mira que plato más rococó nos puso, oleeee

Me encantan las ensaladas, el queso fresco y el aguacate, son dos de mis debilidades. La he aliñado con una mezcla de aove, glasé de vinagre Pedro Xinenez y miel estaba riquiiiiiisima !!!#revistacookpad

Realizar ensaladas variadas es sencillo, sin tener que recurrir siempre a la verde lechuga.En esta ocasión he optado por gastar un quesito fresco que había olvidado en la nevera.

#YoCocinoConCookpad. Una ensalada muy fácil de hacer que nutritivamente está magnífica.

#WorldTour 🇬🇷Esta ensalada es muy fresca para estos días de verano.

Podemos servirla como ensalada a modo de entrante o como guarnición para acompañar un plato de carne o pescado.**Realizado por** Amparo Pastor.

Remolino de sabores.

Un día cualquiera

Hojas frescas de lechuga, queso, frutos secos,... Haz una buena combinación nutritiva de colores.

Ahora que viene el verano y estamos de temporada de aguacate empezamos con ensaladas fresquitas y rápidas

No puede faltar una ensalada en las comidas. #mundo