🫒Ensalada mediterránea con garbanzos 🫒

Tan simple de preparar como completa, esta ensalada lleva los ingredientes clásicos de una ensalada griega, con el agregado de garbanzos.
Además el dressing de mostaza y aceite de oliva le queda increíble, resalta todos los sabores.
Inspirada en la receta de la web de Feel Good Foodie
🫒Ensalada mediterránea con garbanzos 🫒
Tan simple de preparar como completa, esta ensalada lleva los ingredientes clásicos de una ensalada griega, con el agregado de garbanzos.
Además el dressing de mostaza y aceite de oliva le queda increíble, resalta todos los sabores.
Inspirada en la receta de la web de Feel Good Foodie
Paso a paso
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Comenzamos con el aderezo para que se asienten los sabores: en un bowl pequeño colocamos el aceite de oliva, el jugo de limón y mezclamos para integrar. Sumamos el diente de ajo rallado o prensado, luego la mostaza y salpimentamos.
- 2
- 3
En casa tenemos una plantitas aromáticas que realmente son un plus a la hora de cocinar: albahaca, romero, tomillo y por supuesto orégano. Recortamos unas hojitas, suficientes como para llenar una cuchara, las lavamos, secamos bien y picamos.
Las sumamos al bowl.
Para terminar de emulsionar nuestro aderezo podemos usar el mixer, o bien batir enérgicamente con un tenedor hasta que se integre la mezcla por completo. Reservamos en la heladera tapado hasta el momento de servir. - 4
- 5
Preparamos los ingredientes de la ensalada:
Cortamos escamas de queso (con el accesorio del rallador o bien con un pelapapas).
Pelamos el pepino y cortamos en cubitos.
Lavamos y secamos el tomate y cortamos en cubitos. Si tiene mucho jugo se lo puede dejar drenando en un colador.
Descarozamos las aceitunas y cortamos en rodajas.
Escurrimos bien los garbanzos. - 6
- 7
.*.En caso que lo deseemos podemos agregar cebolla morada cortada a pluma. En este caso yo decidí no ponerle, no sólo porque nada más tenía cebolla blanca ☹️, sino también para que resalte más el aderezo.
- 8
Con todo listo lo colocamos en una ensaladera y mezclamos. Se puede consumir de inmediato o bien se puede llevar a la heladera hasta el momento de servir.
La ventaja deesta ensalada es que se puede preparar con unas horas de anticipación, incluso de un día para el otro siempre que se tome la precaución de escurrir bien el tomate. - 9
Al momento de servir ponemos la ensalada por separado del aderezo para que cada comensal agregue a gusto.
Muy fresca y sabrosa!
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Comentarios (2)
Besote 😘💖