Una foto de Licuado de auyama y mango

Licuado de auyama y mango

Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

La combinación de auyama, mango y especies me encanta. También disfruto el poder tener excusas para agregar mi amada cúrcuma.

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Licuado de auyama y mango

Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

La combinación de auyama, mango y especies me encanta. También disfruto el poder tener excusas para agregar mi amada cúrcuma.

La combinación de auyama, mango y especies me encanta. También disfruto el poder tener excusas para agregar mi amada cúrcuma.

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Ingredientes

15 minutos

4 raciones

1 tazapulpa de mango
1 tazaauyama hervida y hecha puré
2 tazasleche
1 cdasirup maple
1/2 cdamiel
especies molidas (canela, clavo dulce, nuez moscada, cúrcuma )

Paso a paso

15 minutos

1

Colocar los ingredientes en una licuadora. Procesar hasta que este de forma líquida y bien unida.
2

Servir sobre hielo picado.

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Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

miércoles, 27 de mayo de 2015 a las 06:49 PM

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Las oportunidades que traen los retos ha sido mi norte. Agradecida de Dios vivo.

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Smoothies Mango

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