CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla

Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla

Cris Castro
Cris Castro @ElrecetariodeCristi
Galicia

Una quiche sencilla y bastante saludable para los fans de las espinacas (yo todavía estoy en proceso de convertirme 😅). Perfecta también para batch cooking, porque si duplicas cantidades sale una quiche grande para varios días.

Receta con consejos personales y trucos para que quede perfecta: https://elrecetariodecristi.blogspot.com/2026/03/quiche-espinacas-y-rulo-de-cabra.html

Una quiche sencilla y bastante saludable para los fans de las espinacas (yo todavía estoy en proceso de convertirme 😅). Perfecta también para batch cooking, porque si duplicas cantidades sale una quiche grande para varios días.

Receta con consejos personales y trucos para que quede perfecta: https://elrecetariodecristi.blogspot.com/2026/03/quiche-espinacas-y-rulo-de-cabra.html

Leer más

Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla

Cris Castro
Cris Castro @ElrecetariodeCristi
Galicia

Una quiche sencilla y bastante saludable para los fans de las espinacas (yo todavía estoy en proceso de convertirme 😅). Perfecta también para batch cooking, porque si duplicas cantidades sale una quiche grande para varios días.

Receta con consejos personales y trucos para que quede perfecta: https://elrecetariodecristi.blogspot.com/2026/03/quiche-espinacas-y-rulo-de-cabra.html

Una quiche sencilla y bastante saludable para los fans de las espinacas (yo todavía estoy en proceso de convertirme 😅). Perfecta también para batch cooking, porque si duplicas cantidades sale una quiche grande para varios días.

Receta con consejos personales y trucos para que quede perfecta: https://elrecetariodecristi.blogspot.com/2026/03/quiche-espinacas-y-rulo-de-cabra.html

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

1h
2 raciones
  1. 1masa quebrada
  2. 200 mlnata para cocinar
  3. 4huevos
  4. Rulo de queso de cabra
  5. Espinacas (un buen puñado o al gusto)
  6. 1/2calabacín pequeño
  7. 1zanahoria
  8. 1/4de cebolla
  9. Aceite de oliva
  10. Sal y pimienta
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

1h
  1. 1

    Picar la cebolla y cortar el calabacín y la zanahoria en trozos pequeños.

  2. 2

    En una sartén con un poco de aceite, saltear la cebolla, el calabacín, la zanahoria y las espinacas con sal y pimienta hasta que estén blandos.

  3. 3

    En un bol, batir los huevos con la nata.

  4. 4

    Añadir las verduras salteadas y mezclar. Incorporar algunos trozos de rulo de cabra.

  5. 5

    Colocar la masa quebrada en un molde y pinchar la base con un tenedor.

  6. 6

    Verter la mezcla sobre la masa y poner por encima algunas rodajas de rulo de cabra.

  7. 7

    Hornear en horno precalentado hasta que la quiche esté dorada y cuajada (unos 30 minutos aprox.).

    Foto del paso 7 de la receta: Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
    Foto del paso 7 de la receta: Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
    Foto del paso 7 de la receta: Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
  8. 8

    Foto del paso 8 de la receta: Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
    Foto del paso 8 de la receta: Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
    Foto del paso 8 de la receta: Quiche espinacas y Rulo de Cabra Sencilla
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cris Castro le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/25557363

Trucos

Como siempre, receta con consejos, trucos y aportaciones personales en: https://elrecetariodecristi.blogspot.com/2026/03/quiche-espinacas-y-rulo-de-cabra.html

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Cris Castro
Cris Castro @ElrecetariodeCristi
sábado, 28 de marzo de 2026 a las 12:43 PM
Galicia
Hola! Soy Cris, una biologa y opositora independizada con su pareja que te enseña a hacer raciones para dos, siempre intentado optar por productos sanos y de calidad. Si te cuesta pensar en ideas para ambos toooodos los días, este es tu sitio . El y yo compartimos la misma pasión por la cocina y tratamos de transmitirosla.Más recetas y consejos en mi blog de Blogger💕, donde aparte de darle un toque más ameno, conoceréis más sobre nosotros:elrecetariodecristi.blogspot.com
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Tarta de Manzana a Mi Manera. 🇨🇺
  2. Panetela de manzana 🇨🇺
  3. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  4. Mayonesa con Huevo y Mostaza
  5. Cascos de Guayaba
  1. Croquetas con picadillo de pollo
  2. Natilla de Fresa con Galletas María
  3. Arroz con falda de cerdo fácil
  4. Panetela
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/25557363
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close