ニラとこんにゃくの四川風炒め ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 福岡県 ごはんに混ぜたり、ふりかけたり👍おつまみにも✌️😙✌️ もっと読む ごはんに混ぜたり、ふりかけたり👍おつまみにも✌️😙✌️ もっと読む ニラとこんにゃくの四川風炒め ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 福岡県 ごはんに混ぜたり、ふりかけたり👍おつまみにも✌️😙✌️ もっと読む ごはんに混ぜたり、ふりかけたり👍おつまみにも✌️😙✌️ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 数人分 糸こんにゃく(白) 2パック ニラ 半束 合挽肉 200g 味覇 小 1 唐辛子 大 1 砂糖 小 1/2 塩 少々 胡麻油 小 1 花椒辣醤 小 1.5 四川豆板醤 小 1 黒ごま 大 1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラを1cmぐらい、糸こんにゃくはザックリと2〜3cmぐらいに切ります。 2 糸こんにゃくを茹でて水にさらします。合挽肉も茹でて油抜きをします。 3 鍋に油はひかずに、糸こんにゃくを空炒りして粗方水分を飛ばしたら合挽肉を入れて水分を飛ばし、胡麻油を入れて炒めます。 4 火を止めて、ニラと黒ごまを入れてサクッと予熱で炒めたら完成🙌🎉🙌🎉 5 味覇、唐辛子、花椒辣醤、四川豆板醤、砂糖、塩を入れてじっくり炒めます👍 コツ・ポイント 糸こんにゃくの臭みが気にならない方はそのまま使ってください。合挽肉の油を抜いておくと、冷蔵庫で白く固まらないですよ👍サラサラ👍 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26399664 コピーしました！ ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 2026/08/03 08:25に公開 福岡県 フォロー中 フォローバック フォロー ♪♪Reggae聴きながら料理してます♪♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ 糸こんにゃく 花椒 トウガラシ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ レンチンで超簡単🌟人参とかぼちゃのごま和え かんたん10分！砂糖不使用「インゲンの胡麻和え」 シーザーズサラダのもう一つのカタチ じわじわ来る激辛南蛮味噌 もやしとわかめの塩ラーメン レンジで！なすとオクラのうまポン浸し さば味噌缶れんこん和え 夏野菜！茄子とピーマンの甘辛味噌炒め お湯不要！ゴーヤの下ごしらえ（苦み消し）【最新】 簡単・本格！青椒肉絲 Garlic butter chicken bites Shakshuka Crockpot Chicken Alfredo Homemade Pancakes Fat Head Stromboli トマトの卵とじ 夏野菜のゼリー寄せ 北海道名物⭐︎うどん入りジンギスカン 超簡単！余り野菜でペペロンチーノパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26399664
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