Pan Pita Fit

Name: Pan Pita Fit
Yield: 2 raciones
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 taza harina de maíz; 1 taza salvado de trigo; 1 taza linaza molida; 1/2 taza linaza entera; Sal de mar a gusto; Agua tibia

Lucerito Fit @cook_2548677

Chillán, Chile

Pan saludable, especial para el desayuno. Muy nutritivo y con mucha fibra.

Pan Pita Fit

Lucerito Fit @cook_2548677

Chillán, Chile

Pan saludable, especial para el desayuno. Muy nutritivo y con mucha fibra.

Guardada

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Ingredientes

30 minutos

2 raciones

1 tazaharina de maíz
1 tazasalvado de trigo
1 tazalinaza molida
1/2 tazalinaza entera
Sal de mar a gusto
Agua tibia

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Poner todas las harinas en un bowl y de a poco el agua.
2

Mezclar bien hasta que tengan una masa manejable.
3

Separar en 4 y darle forma de pan (aplastar con las manos) muy delgadito.
4

Poner a cocer en un sartén (sin aceite) por unos min. Fijándose que no se quemen y dar vuela también se puede en el horno.
5

Rellenar a gusto... el mío con jamón de pechuga de pavo ahumada y un huevo tipo frito pero cocido en agua. Enjoy 😄