Pechuga brócoli y ensalada tomate zanahoria

Name: Pechuga brócoli y ensalada tomate zanahoria
Yield: 2 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: Pechugas; brócoli; Queso fresco; tomate; zanahoria; especias que guste; sal y limón

aldana @cook_2584680

merlo

Pechuga brócoli y ensalada tomate zanahoria

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Ingredientes

20 minutos

2 raciones

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Paso a paso

20 minutos

1

Lavar bien el brócoli y ponerlo a hervir 15 minutos o hasta que note que este blando ... Colarlo y cortarlo en cuadraditos ... En una sartén poner un poco de aceite agregar el brócoli y el Queso fresco...
2

Las Pechugas hacerla vuelta y vuelta en una plancha una vez echas agregarle arriba el brócoli con el Queso fresco..
3

Cortar Los tomates rayar zanahoria condimentar como más gusté ... Y servir !

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aldana @cook_2584680

martes, 01 de septiembre de 2015 a las 06:50 PM

merlo

Hola me llamó aldana tengo 21 años y como empeze a hacer dieta voy a estar subiendo las comidas que voy haciendo. No soy tan buena cocinera Pero hago en intento :D

Comentarios (2)

Agus_tina @agus_tina08

martes, 13 de octubre de 2015 a las 12:36 PM

Rico, liviano y sustancioso este plato Aldana ! se vienen los días lindos y hay que empezar con algo de dieta. Me la quedo. Beso

Palabra clave

Pechuga Brócoli Ensalada Tomate Zanahoria

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