Lomo de atún con cebollas caramelizadas

me encantan los sabores dulces /salados o dulces picantes. así que me inspire en una receta del chef Karlos Arguiñano para esta preparación
Lomo de atún con cebollas caramelizadas
me encantan los sabores dulces /salados o dulces picantes. así que me inspire en una receta del chef Karlos Arguiñano para esta preparación
Paso a paso
- 1
Marinamos el atún: Tomas las 2 porciones de lomo salpimientas y en ambas caras aplicas el aceite de oliva
- 2
Para la salsa base: sofreímos el ají dulce y una cucharada de cebolla ambos picados muy pequeñitos. agregamos un chorrito de agua, el vaso de jugo o pulpa de parchita y el azúcar. cocinamos hasta reducir en una salsa espesa. (puedes usar el cucharadas de mermelada de parchita para agilizar el proceso)
- 3
Para el tope. cortamos las cebolla en finas tiras. la colocamos en un sartén bien caliente. cuando se ponga transparente agregamos un chorrito de vinagre y 2 cucharas de azúcar, resolvemos hasta disolver y tapamos hasta que reduzca. debe tornarse en un tono dorado. reservar
- 4
En una plancha de teflón bien caliente vamos a colocar los lomos de atún. No es necesario ponerle más aceite ya que se marinaron en aceite. los cocinamos por ambos lados sólo 2 minutos para que no queden muy secos
- 5
Para servirlos: colocamos 2 cucharadas de la salsa de parchita, colocamos la porción de atún y como tope una cucharada de las cebollas caramelizadas
- 6
El sabor ácido de la salsa y dulce del tope crearán una rica combinación. puedes colocar papas rústicas como guarnición
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