Lo primero que debemos tiene en cuenta es que las frutas las tendremos congeladas previamente, las pelamos y troceamos y congelamos, yo suelo hacerlo por la mañana y lo preparo para la merienda.

Una vez listas, las introducimos en un vaso de batidora o donde lo vayamos a triturar, y añadimos el yogur, batimos durante unos minutos ( si no queréis congelar las frutas, le podéis añadir un par de cubitos de hielo y lo trituramos junto, para que nos quede bien fresquito!

Miraremos como tenemos la textura de nuestro smoothie, si lo vemos muy espeso podemos añadir un poco de leche, hasta el punto de consistencia que más os guste. Y una vez en ese punto lo vertemos donde vayamos a servirlo, vasos, copas, botellas... Y a disfrutar!

Espero que os guste tanto como a nosotras, sobre todo a Andrea.