Una foto de Brochetas de Pollo

Brochetas de Pollo

Christian @cook_9133695

Tijuana B.C. - México

Protenína: 31 gr, Carbohidratos: 8 gr, Grasa: 10 gr, Calorías: 246 Kcal.

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Brochetas de Pollo

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Protenína: 31 gr, Carbohidratos: 8 gr, Grasa: 10 gr, Calorías: 246 Kcal.

Protenína: 31 gr, Carbohidratos: 8 gr, Grasa: 10 gr, Calorías: 246 Kcal.

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Ingredientes

1 - 2 brochetas

150 gr.pechuga de pollo
1/2 tza.champiñones
1calabacita
1/2 tza.pimiento morrón y cebolla picados en cuadros de 3 cm
1 cda.aceite de oliva

Paso a paso

1

Colocar una pieza de cada ingrediente intercalados en una brocheta de madera o metal.
2

Verter el aceite de oliva sobre la brocheta ya montada.
3

Sazonar al gusto.
4

Cocinar a la plancha hasta que el pollo y las verduras tengan el punto de cocción deseado y esté listo para servirse.

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Christian @cook_9133695

sábado, 26 de agosto de 2017 a las 03:55 PM

Tijuana B.C. - México

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