Panqueque Saludable

Sonia Horst @cook_9183141
Receta especial para desayunar o merendar antes de realizar una actividad física.
Panqueque Saludable
Receta especial para desayunar o merendar antes de realizar una actividad física.
Paso a paso
- 1
Agregar todos los ingredientes a una licuadora
- 2
Licuar, hasta que la avena quede desintegrada y todos los ingredientes bien unidos.
- 3
Agregar en una panquequera un poco de rocío vegetal, y colocar una porción de la masa, esparcir y cocinar un minutito por lado.
- 4
Servir, se puede acompañar con miel, o banana y nueces... Con lo que deseen. Que los disfruten!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sonia Horst le encantará ver cómo quedó.
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