Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Esta receta también se puede hacer con gambas y entonces ya no seria ensalada seria coctel. Se le puede añadir lechuga pero yo la he hecho así porque es como nos gusta.

Fácil receta que siempre queda bien y muy socorrida y natural

Ahora que viene el calor apetece comer cosas ligeras y fresquitas, esta ensalada podría valer como plato único o como acompañamiento según necesitemos

No lo puse en la receta, pero es opcional si quieres picarle unas hojas de lechuga, queda muy bien con esta ensalada y esta muy rica!

Ensalada ideal para cena ligera, rápida y riquísima 😋

#recetasdeverano

Especial para el verano.. súper fácil y agradable al paladar..

Ensalada ideal para el veranito o para acompañar algún asado. Espero que os guste.

Puedes ver el video del paso a paso en https://youtu.be/UKHxN30liSY

Ensalada muy refrescante, ideal para días calurosos.

Así de sencillo con solo 2 ingredientes. Siempre he pensado que menos es más. Aunque siempre podéis añadir cebolla picadita o pepinos encurtidos. Pero siempre hay a alguien a quien no le gusta el uno o el otro. Así que a triunfar!😊

#delantaldorado

Es una rica ensalada ideal para acompañar cualquier plato.

Ensalada de lechuga, maíz, jamón york, palitos de cangrejos y huevos duro; se aliña con mayonesa y kétchup.

Me pirra esta ensalada, la hago muchisisisiismo, probarla y me decís! Aunque seguro que si no es igual la haréis parecida

Ensalada de gulas, langostinos y fritos de masa filo con relleno de cangrejo.

#dominó. Con unos palitos de krissia que hay por aquí, hoy a hacer una ensalada para untar en pan. Es muy fácil y rápida.

#delantaldorado #recetasfit Los lunes una ensaladera siempre sienta de maravilla y si tiene color pues mucho más😊

Mira qué receta de ensalada con palitos de cangrejo y piña te traigo. Fresquita para este verano fácil y rápida de hacer.