Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Poco hay que decir de esta ensalada, sin cocinar y en menos de 10 minutos tienes un platazo

Una ensalada fresquita para disfrutar en verano con higos de temporada, está buenísima🤤

Aprovechando con los ingredientes que tenía he preparado esta deliciosa ensalada #weekendreto🤩😋

Nuevamente robo una de sus ideas, adulterándola, a nuestra amiga Alicia del blog “Comememucho”, se trata de su riquísima “Ensalada griega” que al final la mía solo se parece a la suya en que es una ensalada.Receta original:https://commememucho.com/2018/09/08/ensalada-griega/comment-page-1/#comment-3698#LaCocinaNosUne

Me traje higos morados de la finca y se me ocurrió preparar esta ensalada para cenar, es una ensalada Gourmet, sofisticada 😉 #vegetarianas

Siempre me ha gustado innovar con las ensaladas y esta vez no iba a ser menos, quise innovar con esta ensalada de Higos

Una ensalada deliciosa de temporada para terminar el verano con un toque de lujo culinario

#vendimia2020

La Ensalada con lechugas, nueces y frutas, es una comida muy refrescante para esos días calurosos.

#219. #rápida Una ensalada más para la colección, el buen tiempo se acerca y apetecen platos más frescos. Sabrosa, fácil y rápida. #alambiquecocina

#recetasdepelicula #mirecetario

Los higos le dan un toque dulce que a mi me encanta, y hoy los he utilizado como sustituto de pasas

🌱🧀🍅Si buscas contraste de sabores, lo tendrás con esta ensalada; dulce de los higos, fuerte del queso roquefort, las pipas aportarán ese puntito crujiente que nos gusta tanto y el tomatito el frescor.#menúsemanal#recetasplisplas

Como cuando veo higos en la frutería me vuelvo loco comprándolos, después tengo que consumirlos y en este caso he optado por realizar una ensalada con ellos.#ElgordodeCookpad#dominó

Después de unos días de vacaciones comiendo poco sano apetece una ensaladita rápida con cuatro cosillas

Una cena fácil y con las granadas que están muy de temporada ya, por fin!!!@norali para ese calorcito que estáis llevando por allí está buena!!!! Quizá en verano aquí que cambiamos la granada por melocotón 🥰 por ejemplo!

Ensalada básica muy fácil de hacer y rápida. Perfecta para cualquier ocasión

Hoy, he optado por realizar una ensalada con un gran contraste de sabores, combinando el dulce de unos higos, con lo salado del queso fresco, lo amargo de las aceitunas y una guindilla troceada.

En esta ocasión he querido realizar una ensalada muy diferente, la cual sorprenderá cualquier mesa, pero la verdad es que se trata de una ensalada deliciosa.

Rica y refrescante

Seguimos combatiendo el calor con ensaladas diferentes, en esta ocasión he optado por combinar unos higos con unos trocitos de queso fresco, tomate y menta fresca, para acompañar unos entrecots con patatas fritas.

Fácil, rápida, ligera y muy apetecible.#abc