Filete de telapia con vegetales al vapor y papas majadas
🇵🇷Glory Puerto Rico🇵🇷 @gloryPR
Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido..
Filete de telapia con vegetales al vapor y papas majadas
Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido..
Paso a paso
- 1
Primero echo el aceite de coco al sartén y coloco mis tilapia
- 2
Luego le hecho los pimientos y la zanahoria con el cilantro y todos los ingredientes
- 3
Los tapo para que suelte sabores y se vaya cocinando
- 4
Luego para la papa majada las pelo y las pongo a hervir
- 5
Majo la papa y la dejas reposar en lo que esta el filete de la tilapia no le hecho nada a la papa majada porque es más saludable para mi
- 6
Luego de estar el filete de tilapia lo sirvo junto el majado y buen provecho
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A 🇵🇷Glory Puerto Rico🇵🇷 le encantará ver cómo quedó.
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