Pescado sudado relleno de verduras y papas
Paso a paso
- 1
Lavar los pescados y quitar las escamas con abundante agua. Sacar todo los órganos de adentro.
- 2
Lavar el pescado con vinagre o limón.
- 3
En una olla pequeña hirviendo con aceite agregar la cebolla, pimentón, ají, ajo, cebollín y cilantro, todo picado en trocitos pequeños. Dejar hervir y revolver hasta que se vea la cebolla transparente.
- 4
Con el sofrito de las verduras colocarlas dentro del pescado (para rellenarlo) con sal y adobo para sazonar el pescado.
- 5
En un sartén de teflón a fuego medio colocar la mantequilla hasta que se derrita y agregar las papas en rodajas hasta que cubra todo el fondo del sartén.
- 6
Dejar las papas tapadas hasta que ablanden un poco y luego colocar el pescado relleno sobre la capa de papas.
- 7
Licuar el tomate y bañar el pescado (como cubierta del pescado).
- 8
Dejar que todo se cocine a fuego medio con una tapa hasta que el pescado suelte sus espinas de la carne: una señal de que el pescado esta bien cocinado.
- 9
Si es necesario voltear el pescado utilizar un cucharón de madera o plástico adecuado para el sartén.
- 10
Apagar el fuego y retirar la tapa y tendrás un rico pescado sudado relleno con verduras y papas. Puedes continuarlo en tu plato, con patacon, arroz y ensalada cruda de tomate y zanahoria. 😊
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