Tortitas proteicas con sirope proteico

Name: Tortitas proteicas con sirope proteico
Cuisine: españolas
Ingredients: Tortitas:; 1 cazo Whey Protein; 3 claras de huevo; 2 Cd harina de almendras1 Cd de coco rallado; 2 trozos jengibre confitado y 3 dátiles ( ambos picaditos); Sirope:; 1/2 cazo Whey Protein1 cta. cacao valor; 1 cta agua(más o menos para ligar; 1 cta cacao valor

Guadalupe Olivares @cook_12709856

Córdoba

Bueno no, bueníiiiiiiisiiiimoooooo! #adornaelarbol

Tortitas proteicas con sirope proteico

Guadalupe Olivares @cook_12709856

Córdoba

Bueno no, bueníiiiiiiisiiiimoooooo! #adornaelarbol

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Ingredientes

Tortitas:
1 cazoWhey Protein
3claras de huevo
2 Cdharina de almendras1 Cd de coco rallado
2 trozosjengibre confitado y 3 dátiles ( ambos picaditos)
Sirope:
1/2 cazoWhey Protein1 cta. cacao valor
1 ctaagua(más o menos para ligar
1 ctacacao valor

Guardada

Paso a paso

1

Mezclar todos los ingredientes para tortitas muy bien
2

Cocinar en sartén antiadherente con pelín de aceite. Salen 3 tortitas
3

Este es el jengibre confitado que se compra en tiendas de frutos secos o mercadillos, no tiene azúcar añadido y está delicioso
4

Para el sirope mezclar los ingredientes, debe quedar líquido pero no demasiado (añadir stevia quién quiera)
5

Verter sobre las tortitas y ñan, ñann, a disfrutar de un desayuno bajo en hidratos y azúcar añadido