Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Algo rápido,ligero,rico y, sobre todo, apetecible en este tiempo!! Sigue leyendo y verás...🥰

El arroz basmati de origen Indio y pakistaní es conocido por su exquisito aroma. Esta ensalada de arroz es una receta rica y fresca para los días de calor.

,,Descubre los beneficios de Agua de Mar en la alimentacion,,Espectacular primer plato rico y nutritivo.

Han sido muchos años de investigación para descubrir la ensalada perfecta

Es la ensalada perfecta para el otoño!

Rica, rápida, ligera. Ánimo y probad. Acepta también atún, bonito, pollo a la plancha...

Aprovechando que aún nos acompaña el calor, hoy para comer he preparado esta ensalada tan rica.Espero que os guste.#menúsemanal

¿Te apetece una ensalada con pocos ingredientes? Solo necesitas 1 pepino, albahaca fresca al gusto y Agua de mar sal líquida natural. Agua de mar nos aporta muchos beneficios con su alta concentración de minerales. Esta recetacon toque de albahaca es muy rica, alcalina y fresquita hidratante para el verano,,🌅🌱💦💙💧🌿😄

Puedes ver el video de esta receta aquí --> https://goo.gl/hbMi1G

Ayer mi madre hizo tuppers para todos porque mis hermanos están de exámenes y yo me enganche a la mención. Jajajaja es una ensalada fácil y rápida de arroz

🍅🥬🌱🐟🍷🧄¿Quieres un plato sencillo, completo y sin complicaciones? Aquí lo tienes, una ensalada que es plato único y queda muy rica. Lo único que hay que cocinar es el arroz pero ahí está la gracia del plato, que no es una ensalada con arroz simplemente hervido.

#CuchillosArcos Para combatir el calor

El arroz es un buen complemento hasta para nuestros platos fríos.

Este fue mi desayuno de hoy con mi cafelito con leche (de cabra) y una sacarina. Acompañé la ensalada con una tostada de pan integral de centeno con un chorrito de AOVE, untada con un poco de hummus y un toque de pimentón dulce. Una delicatessen!

Con pocos ingredientes podemos hacer esta completa y rica ensalada, con sabor a mar.El salmón y la mojama son tan sabrosos, que no necesita mucho más.#menúsemanal

Admite todas las variaciones #Alambiquecocina

Esta ensalada la hago cada verano y aunque la receta no es mía fue un descubrimiento cuando la probé me encantó. Fue hace 13 años en un viaje que hicimos un finde unas amigas a los caños de Meca a un pequeño apartamento y se nos olvidó la cartera donde teníamos la mayor parte del dinero en conjunto😅 pero con lo poco que llevabamos nuestra amiga compro estos ingredientes y la preparó y además que comimos las 5 estaba delicioso !!! Cuando llegamos a Sanlúcar quise volver a hacerla porque no sabía ya si de verdad estaba tan rica o era la hambre que teníamos 😂😂 y esque esta rica de verdad y ya la hago siempre espero que os guste !!! #miopercionbikini

Segundo día de el reto. Hoy ensalada templada#asisoyyo

#EnsaladaPorColores#DelantalGlobal2024+Una deliciosa ensalada llena de sabor y es muy fácil de hacer

Una rica ensalada de arroz con fruta, muy fresquita.

Esta ocasión no le eché bacon porque no tenía y está igual de buena, pero el bacon le da un toque especial 😋 #nuriceta

Ensalada rápida y fresca para un verano caluroso y con ganas de movernos

Una ensalada equilibrada y original