Una ensalada sencilla y saludable de tomate, pepino y aguacate.

Está recta la he visto en Facebook y me dio curiosidad. Al obtener buenos resultados la comparto con ustedes.Lleva queso pero no tenía, y a falta de cebollino utilice ají verde.

Bien saludable y super fácil

Un almuerzo genial, saludable, nutritivo y super light.....

Quería hacer unas costillas fritas y se me ocurrió cocinarlas con chícharos (arvejas) verde. Me arriesgué porque no sabía si se iban a ablandar los chícharos, pero quedaron al dente bien sabrosos.

Saludable y lleno de fibra!

Esto lo vi en una receta y le hice otras modificaciones y salió bien

Esto es muy saludable y nos ayuda a ahorrar aceite.

La mayonesa de leche en polvo es una versión muy saludable para aquellas personas que no ingieren huevo o simplemente no lo tienen disponible en su cocina. Si usted es una de ellas no dude en elaborarla

Una combinación de la carne de ave con petit pois y papaya que resultó bien agradable al paladar y a la vista

Una mezcla de colores y sabores llena de nutrientes.

Tenía en casa masa de cangrejo bien fresca y quise cocinarlo de manera diferente para sorprender a la familia

Rica, saludable y ligera

Riquísimo y saludable que más podemos pedir

Un balance adecuado de vegetales y carnes que proporciona una alimentación saludable y energética. Acompañar con viandas y ensaladas.

Está dedicada a mi Chino ❤️🤍

Esta receta es muy fácil de hacer y bien sabrosa

Seguimos con las recetas al pesto. Está es muy especial, nos queda el pollo bien jugoso y con un sabor espectacular

El plátano verde es consumido con regularidad en muchos lugares de Latinoamérica y se pueden preparar de distintas maneras: hervidos, cocidos o fritos, y pueden tomarse tanto como aperitivos como guarnición en diversos platillos.Al igual que otros alimentos de origen vegetal, los plátanos verdes son una buena fuente de fibra y nutrientes. Por ello, se recomienda incluirlos dentro de una dieta equilibrada.He visto varias cremas de plátano verde y he elaborado está con un toque bien personal. #conminombre

Les recomiendo esta receta para un buen desayuno. Queda bien sabrosa y es como una completa.

Hecha por mi hermana ( Claudia )

Llegue a almorzar a la casa y no había nada preparado, así que hice esto rapidito y salió muy bien.

Para un día de lluvia, nada mejor que un rico caldo. Este está bien cargado y resultará especial para el frío.

Para una comida rápida y bien exquisita, está es una buena opción.

Esta receta es muy fácil y rápida de hacer. Es una buena opción para acompañar un trozo de carne. El tiempo de presión depende de cuan crujiente o no quiera lograrla