Cortar en cuadros pequeños el Jitomate

Escurrirle el agua al Atún y mezclarlo con el Jitomate previamente ya picado

Poner una sartén y embarrar un poco de mantequilla sobre él mismo, poner a cocer la Pechuga (ojo que no quede seca, tiene que quedar jugosa)

Después de unos minutos notarás que la Pechuga suelta la poca grasita en ese punto lo retiramos del fuego y la cortamos en cubos medianos

Revolver con el Atún y el Jitomate, pero antes de este paso ya tuvieron que haber montado el Atún con el Jitomate en un Bowl para que puedan poner la Pechuga encima

Cortar el Queso y el aguacate en cubos

Montarlo y listo, fácil de hacer y muy nutritivo.