CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Tarta de  zapallitos reducida en calorías
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Tarta de  zapallitos reducida en calorías

Tarta de  zapallitos reducida en calorías

Sabor a mamá
Sabor a mamá @cook_saboramama63
Estas son las recetas de todos los días, las que nos piden nuestros hijos o nuestros amigos cuando extrañan ese: Sabor a mamá

Esta tarta es súper fácil y sabrosa. Hacemos la masa casera que seguramente tendrá menos grasa que la comprada, usamos salsa blanca diet y queso por salud light y se reducen bastante las calorías que siempre viene bien. Podemos hacerlas con distintos rellenos!

Esta tarta es súper fácil y sabrosa. Hacemos la masa casera que seguramente tendrá menos grasa que la comprada, usamos salsa blanca diet y queso por salud light y se reducen bastante las calorías que siempre viene bien. Podemos hacerlas con distintos rellenos!

Leer más

Tarta de  zapallitos reducida en calorías

Sabor a mamá
Sabor a mamá @cook_saboramama63
Estas son las recetas de todos los días, las que nos piden nuestros hijos o nuestros amigos cuando extrañan ese: Sabor a mamá

Esta tarta es súper fácil y sabrosa. Hacemos la masa casera que seguramente tendrá menos grasa que la comprada, usamos salsa blanca diet y queso por salud light y se reducen bastante las calorías que siempre viene bien. Podemos hacerlas con distintos rellenos!

Esta tarta es súper fácil y sabrosa. Hacemos la masa casera que seguramente tendrá menos grasa que la comprada, usamos salsa blanca diet y queso por salud light y se reducen bastante las calorías que siempre viene bien. Podemos hacerlas con distintos rellenos!

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

40 minutos
6 raciones
  1. -----Para la masa (la receta de las 9 tacitas):
  2. 6 tacitas (tipo pocillito de café)harina leudante
  3. 1 tacitaleche
  4. 1 tacitaaceite
  5. 1 tacitaagua fría
  6. 1 cucharaditasal
  7. cantidad necesariarocío vegetal
  8. -----Para el relleno:
  9. 1cebolla morada
  10. 1cebolla blanca
  11. 1 cucharadaaceite
  12. 1 cucharaditaazúcar
  13. 1 kgzapallitos de tronco
  14. 2 cucharadasmaicena (almidón de maíz)
  15. 300 ccleche descremada aproximadamente
  16. sal-pimienta-nuez moscada a gusto
  17. 200 gqueso por salud light
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Preparamos el relleno, ya que la masa se hace en unos minutos. Pelar las cebollas y cortarlas en forma de plumas. Colocar el aceite en una sartén, poner a calentar y luego agregar las cebollas. Rehogar. Si hiciera falta líquido agregar un chorrito de agua caliente, para no incorporar más materia grasa. Agregar el azúcar para quitar la acidez.

  2. 2

    Lavar los zapallitos y sacarles las parte más áspera de la cáscara, dejándole toda la cáscara posible. Cortar en cuartos y luego en fetas finas. Agregar a la sartén, cocinar a fuego fuerte revolviendo de vez en cuando ya que se queman con facilidad. Salpimentar apenas.

  3. 3

    Cuando los zapallitos estén a punto, agregar la maicena (almidón de maíz) y revolver rapidamente. Incorporar la leche de a chorros sin dejar de revolver. Debe quedar cremoso pero espeso. La cantidad de leche dependerá del agua que larguen los zapallitos, a veces es necesario agregar un poquito más. Condimentar con sal, pimienta y nuez moscada a gusto.

  4. 4

    Hacer la masa. Colocar todos los ingredientes para la masa en un bol, mezclar todo de a poco y trabajar con las manos hasta lograr un bollo suave.

  5. 5

    Rociar una tartera con rocío vegetal, colocar el bollo de masa, estirándolo con los dedos hasta cubrir el molde.

    Foto del paso 5 de la receta: Tarta de  zapallitos reducida en calorías
  6. 6

    Llevar a horno moderado (precalentado) por 5 minutos. Pasado ese tiempo, retirar y colocar el relleno sobre la masa.

    Foto del paso 6 de la receta: Tarta de  zapallitos reducida en calorías
  7. 7

    Llevar nuevamente al horno, por 10 minutos o hasta que los bordes empiecen a notarse secos. Colocar el queso cortado en láminas, sobre el relleno, y llevar al horno hasta que se gratine, solo unos minutos más.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sabor a mamá le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/757774
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Sabor a mamá
Sabor a mamá @cook_saboramama63
lunes, 30 de mayo de 2016 a las 09:13 PM
Estas son las recetas de todos los días, las que nos piden nuestros hijos o nuestros amigos cuando extrañan ese: Sabor a mamá
https://www.facebook.com/pages/Sabor-a-Mam%C3%A1/587770851280667?ref=bookmarks
Leer más

Comentarios (3)

nenacuella
nenacuella @cook_1464625
sábado, 13 de agosto de 2016 a las 01:00 AM
Que rica debe ser ! Y la masa 9
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Ropa Vieja 2
  2. Donas Cubanas 🇨🇺
  3. Tarta de Manzana a Mi Manera. 🇨🇺
  4. Panetela de manzana 🇨🇺
  5. Tamales cubanos 🫔🇨🇺
  1. Flan de leche condensada
  2. Lengua de cerdo entomatada
  3. Postre
  4. Ensalada Fina
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/757774
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close