Garbanzos con espinacas
Sencillamente están empezando a nacer un millón de espinacas y busqué la manera más deliciosa de ir comiendo algunas 😋
Garbanzos con espinacas
Sencillamente están empezando a nacer un millón de espinacas y busqué la manera más deliciosa de ir comiendo algunas 😋
Paso a paso
- 1
Cortamos la cebolla y los dos pimientos según el gusto de cada uno, yo esta vez lo dejé muy picadito para que tomase protagonismo la espinaca, echamos un chorrito de AOVE y sofreímos a fuego lento.
- 2
Cuando empieza a coger color la cebolla echamos el vaso de vino y dejamos reducir mientras pelamos las zanahorias y las ponemos a cocer en una tartera pequeña.
- 3
Una vez que pierda el olor a alcohol, más o menos unos diez minutos, echamos las espinacas, a gusto de cada uno... Yo como tenía mogollón llené a gusto la tartera 😊, además al final reducen mucho el tamaño.
- 4
Las dejamos rehogar dando un par de vueltas y cuando estén un poco hechas echamos los garbanzos.
- 5
En ese momento deberían estar y cocidas las zanahorias, según nos guste más o menos espeso, aprovechamos la cantidad de agua que queramos para triturar en ella las zanahorias y añadirlo todo a la tartera de los garbanzos.
- 6
Ahora que tenemos todos los ingredientes añadimos sal y un poquito de pimentón al gusto. Yo le di además un toque de comino pero muy poco, que solo le quede un toquecito.
- 7
Dejamos a fuego muy lento que vaya reduciendo a la vez que se nos va quedando un plato espectacular, una media horita por lo menos, para poder disfrutar a gusto. Buen provecho!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Cocido de garbanzos
La cocina cubana está altamente influenciada por la cocina española. Este plato viene de ella, claro que con sus modificaciones, con la impronta de lo cubano. En alguna regiones lo llaman Cocido, así como lo titulé, en otras regiones de Cuba, fundamentalmente en la región occidental lo llaman "Garbanzo frito"
-
Garbanzos con espinacas
Plato para todo el año y especialmente para Cuaresma
-
Garbanzos con espinacas
Subí la receta porque no quiero tener que comerme garbanzos con espinacas de un tuper y está mejor recién hecho, para qué engañarnos. Ideal para estudiantes.
-
Garbanzos con espinacas
Otro plato tan tradicional de la ciudad de Ecija un plato sano y de cuchara de los que tanto me gustan.
-
Garbanzos con espinacas
Una receta muy rica y sin complicaciones. Yo utilicé garbanzos cocidos y espinacas congeladas para hacerlo más rápido pero dejé indicaciones por si se hace con garbanzos crudos y espinacas frescas.
-
-
Garbanzos con espinacas
Soy la típica que en invierno come ensaladas y en verano platos calientes 😂 este plato de garbanzo con espinacas es muy nutritivo, riquísimo, y fácil de hacer.
Júlia Cifre Bota -
-
Garbanzos con espinacas
Hola amig@s hoy vamos a preparar unos deliciosos garbanzos con espinacas.
-
Garbanzos con espinacas
Que delicia de combinación: garbanzos, espinacas y huevos...ummmmm está delicioso! tiene un toque oriental también que lo hace diferente. Se puede comer frío, como en ensalada o calentito los días de frío, o sea que es un todoterreno. Vamos a conseguir hacer de la comida algo divertido, que no pare la fiesta!!
-
Garbanzos con espinacas
Me encanta el sabor y la melosidad de este plato. Mi madre lo preparaba en casa de forma habitual. Es tradicional y completo, es saludable y económico y... por si fuera poco... está buenísimo. No se le puede pedir más a un plato con ingredientes tan sencillos. Esta es mi propuesta para esta semana como plato único. Espero que os guste!#weekendtour
-
Garbanzos con espinacas
Parece que lleva mucho tiempo por TANTOS pasos que he puesto; pero era para explicarlo lo mejor posible... Pero es rapidísimo y están muy ricos 😉
-
Garbanzos con espinacas
Receta original: http://danzadefogones.com/espinacas-con-garbanzos/
-
-
Garbanzos con espinacas
Los garbanzos son mis legumbres preferidas. Este plato tan rico, me encanta para los días de frío, y ahora que ya esta empezando a hacer fresquito cada día se me antoja más.Esta receta es con olla express, pero si no teneis podeus hacerlo en olla convencional solo que el tiempo de coccion sera de 2 horas aprox.
-
-
-
-
Garbanzos con espinacas
Hoy un plato de legumbre delicioso y sano. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #lospancorbo #detemporadaeconómico #detemporadasaludable #vegana
-
-
Garbanzos con espinacas
Una manera muy rica de comer sano!! Ideal para los amantes de los garbanzos
-
Garbanzos con espinacas
Uno de mis platos favoritos.Yo las como así como en la foto con pan frito o con un huevo frito o cocido encima y unos picos.
-
Garbanzos con espinacas
Una variante de potaje, sin caldo y frito con espinacas, para variar un poco
-
Garbanzos con espinacas
Hello!! Hoy vengo con este enérgico y rico plato!Garbanzos con espinacas,los beneficios para la salud que tiene este plato y que bueno está...Podéis ver el post detallado en http://yoteayudoacuidarte.blogspot.com.es/Un abrazo cookeros!!:)
-
-
Garbanzos con espinacas
#TeamTrees #1receta1árbol Estos garbanzos con espinacas, son una delicia. Te vamos a mostrar cómo prepararlos, para que consigas una comida saludable, rápida y deliciosa.
-
-
Garbanzos con espinacas
Receta clásica y muy nutritiva para personas -como yo- con poco tiempo.
-
-
Más recetas
Comentarios