Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Escuché a una compi del trabajo que la iba a hacer para Navidad y...voilà

Una delicia para Verano y Fiestas

Rica y variada ensalada, yo la llamo tropical por el mango 🥭 y el aguacate 🥑

Esta "ENSALADA TROPICAL" puede servirte para comenzar un menú de fiesta o, incluso, como plato principal. Y permite adaptarla a tu gusto, con otras frutas o verduras, sin queso, vegetariana... ¡lo que quieras tú!Muy importante: suele gustas mucho a los niños y jóvenes.

Con aderezo de naranja.Aquí os dejo un video con los pasos.https://youtu.be/IMfyAMIN02U

Buenísima fresquita y rápida#recetaverano

¿Tienes fruta variada en la nevera, está madurando y no quieres que se eche a perder?Pues a ver qué te parece esta opción tan fresca y rica para darle salida.#ensaladas#lococinonolotiro

#dominó.🎄🎄✨✨🥝🍓🥑Ensalada que huele a fiesta y que se ha quedado como un clásico en nuestras comidas de Navidad.

Que rica cena en verano!!!😋 Me encanta!

Se puede hacer con cualquier fruta que tengamos a mano.

Ya llega el calor y con él las recetas frescas que nos estaban apeteciendo

Para los amantes de la mezcla dulce saldo, esta ensalada les gustará. Fácil, fresquita y ligera

Una ensalada sencilla y nutritiva. Riquísima ensalada tropical para todas las estaciones.

Le doy un toque distinto y más colorido a la común ensalada de origen Italiana

Guarnición para el Rollo de bonito, o pescados en general, ensalada de frutas tropicales (piña. mango, aguacate, manzana) con salsa mayonesa, yogur griego y nueces.

Ya se acerca el buen tiempo y el cuerpo lo sabe, por eso hoy vamos a preparar una ensalada súper refrescante con sabor tropical, ideal para acompañar tus barbacoas o para cenar en las noches de verano.Esta receta la aprendí del fantástico cocinero jamaicano Chef Ricardo.

Una cena ligera y fresquita para estas noches de verano.

Esta receta es ideal para el verano, deliciosa y fresquita para combatir este calor. #MiOperacionBikini

#ahoraenergia Para este último día de la fase de recetas fresquitas del reto, os traigo esta súper ensalada de pasta! La aprendí de mi suegra hace mucho y en casa es nuestra favorita. En esta ocasión le he dado algún cambio como la mayonesa de aguacate en vez de la salsa rosa ¡Riquísima!

Cenita rica y de rápida preparación. Tropical por el mango y del norte por el salmón 😬😬#queso