Por allá por mi pueblo natal, esta es una de las maneras de consumir la harina de maíz, se le ponía abundante carne de cerdo, se sazonaba bien y ... a comer Revuelto o Tamal en cazuela. Yo hice esta versión, que aunque allá nunca le ponen acelga, sí quise darle este toquecito vegetal a este plato mío. Aquí les dejo con esta mi versión.

#1receta1arbol #mirecetario #dieta #fiestassaludablesUna receta de cena sana y muy rica, porque estar a dieta no es aburrirse comiendo

Una cena estupenda.

Una cena rica y saciante, con pocas grasas.Consejo: Escoge un queso suave y con poca grasa.#alambiquecocina #único #rápido #cena

Healthy 🌿 • Comer sano es tan barato, como fácil y delicioso... y ¡este revuelto lo demuestra! 😋 Con unos pocos ingredientes frescos queda un plato delicioso hasta para los poco fanáticos de las verduras. Y así de fácil estaremos cuidando de nuestra salud y bienestar físico. 💪 ¡¡Comer adecuadamente está en nuestra manos!! ❤️ • #Revuelto #Verduras #Saludable #Dieta #Mediterránea #Sano #Calabacín #Berenjena #Cebolla #Huevo

Un plato variado rico en fibra por las verduras y proteínas que aporta el jamón y los guisantes. Podría servirse como plato único o también como guarnición para carne o pescado.#cookpadconlekue#delantaldorado

Estos “huevos” los probé en Oporto y desde el primer bocado supe que sería un top en mis menús!

Un entrante de temporada, ligero, con texturas y mucho sabor... y 0% carnes ☺

Es la primera vez que hago este revuelto al no saber que hacer de cena y aprovechando restos de verduras que tenia las aproveche dándoles un toque picantito😉😋😋

#recetasfit #yococinoencasa

Es un plato util para aprovechar restos de pollo asado, en mi casa como gusta menos la pechuga siempre sobra de esta y es una forma de que quede mas jugosa para los que le resulta seca esta carne. Tambien se puede comprar la pechuga y preparar sobre el momento aumentando algo el tiempo total de la receta. Las setas shitake les da al salteado un toque mas suave quedando mas meloso.

Hoy no sabíamos que hacer para comer y tampoco teníamos muchos ingredientes, así que ha sido un poco comida experimento jajaja pero ha salido muy bueno! Por eso lo he querido compartir con vosotros.

De este plato, cabe destacar la cebolla, siendo la hortalizada más empleada en una gran variedad de recetas. La cebolla es un excelente condimento y alimento. Es rica en vitaminas A, B y C y contiene calcio, hierro, fósforo, yodo, azufre, potasio y sílice. Igual que el ajo hay que sofreírla ligeramente y a fuego suave. Demasiado sofrita hace amargar la receta.#domino #5ingredientes

#huevos Entrar en la cocina, tener una idea y que la misma te guíe a encontrar ingredientes y componer con ellos. Dejarse llevar como cuando suena una música de verbena!!!

#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasanaSígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammyApp Cookpad: @cocinacontammy

Me quedó un muslito de pollo asado y lo he aprovechado para este revuelto, le he puesto sobrasada y de acompañamiento un puñado de espinacas con unas almendras fileteadas.Si no se dispone de pollo asado, la solución es hacer el pollo frito en trozos.

Sabrosa,sana y aporte calórico ideal para una comida😁me encanta la comida sana,y me encanta poder disfrutar de la comida sabiendo que estoy comiendo bien y con un aporte calórico recomendable!!espero os guste

😊Hay revueltos muy contundente y variado, que puede ser un primer plato. Tú le das el punto al revuelto, jugoso o más seco. 📜Receta tomada de Cookpad de 95vanedg @vanedg_1995, adaptada a mi gusto 😊Receta en mi YouTube https://youtu.be/rnxzUdTrvIo #aceitesalypimienta #bebidadesoja #blog #calabacín #cebolla #comidacasera #comidafácil #comidasaludable #comidasana #ElRinconcito #GrupoYbarra #huevos #leche #papascocidas #pollotroceado #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #Revuelto #Revueltodecalabacínconpapasypollo #almuerzo #cena #Calendario2025

Receta de aprovechamiento, me sobró una pelluga de un pollo asado y tenía un par de berenjenas en la despensa.#lococinonolotiro

Muy fácil, quería hacer algo rápido y se me ocurrió esto, queda riquísimo#fácil #económico

Se puede hacer con las verduras que quieras (incluida mi odiada cebolla) . He escogido las más similares

Acompañamiento o cena ideal.... ☺