Hamburguesas vegetarianas

¡Hola! La dieta de esta semana en mi casa ha sido un poco a base de granos y muchos vegetales, hoy quiero compartir con ustedes unas hamburguesas de lentejas que hice para mí hija.
Hamburguesas vegetarianas
¡Hola! La dieta de esta semana en mi casa ha sido un poco a base de granos y muchos vegetales, hoy quiero compartir con ustedes unas hamburguesas de lentejas que hice para mí hija.
Paso a paso
- 1
Desde la noche anterior coloca las lentejas en remojo con bastante agua.
- 2
Cuela las lentejas y llévalas al procesador junto con todas las verduras, sal, pimienta y un poquito de agua, procesa hasta que se haga una pasta, retírala de la licuadora y colócala en un envase.
- 3
Agrega las harinas y has una masa, si quieres puedes incorporar un huevo.
- 4
Una vez que tengas una masa con buena consistencia, has bolitas y aplástalas y un poco para formar las hamburguesas.
- 5
Luego rocía un poco de ajonjolí por cada lado, las colocas en una bandeja engrasada.
- 6
Llevas las hamburguesas al horno a 160 grados centígrados hasta que se doren un poco por ambas caras. Puedes comerlas con cualquier guarnición o puedes ponerlas entre panes y agregar los vegetales y las salsas propias de una deliciosa hamburguesa, te aseguro que es un verdadero manjar de dioses.
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