Morron picadito,unos dientitos de ajo también picadito (si te gusta)cebolla y verdeo picaditos y todo se rehoga en un poquito de aceite.

Este es el trigo burgol se consigue en las cerealeras o dieteticas aunque ahora vi en mercados también se deja una noche en remojo al otro día se escurre y se usa.

Ahora ya mezclamos el trigo,la picada cruda y los fritos le agregas sal y condimentos a tu gusto, también colocas los huevitos y manos a la masa. Mezclas todo bien y chau ya esta casi listo.

Los condimentos que yo uso, provenzal, adobo pizza, semillitas de sésamo, sal...

Aceto balsamico le podes agregar a la preparación y le da un gustito extra sino tenés da igual.

Con rocio vegetal cubrís una asadera o aceite lo que haya.

Pones la mitad de la preparación y das forma yo lo hago rectangular como si fuese un pan de carne.

En el centro lonjas de queso fresco (podes poner huevo duro, espinaca o lo que quieras.

Tapas con el resto de la preparación y terminas con quesito y unas tiritas de morrón.

Va a horno hasta que este la carne cocida y se vea doradito.

A comerrrr😀