Pfeffer

Schweinefilet am Stück • Bärlauch Pesto(gibt es in BIO Qualität) • Schwarzbier nach belieben (ich habe Köstritzer verw.) • Pfeffer • Salz • Bärlauchblätter • Grill oder Steakpfanne • Olivenöl • Rosmarin • kleine Cherry Tomaten • wenig Paniermehl • kleine Zehen Knoblauch

Brötchen • Petersilie • Eier • warme Milch (pflanzliche Milch) • Knoblauchzehe • Salz und Pfeffer • Proteinpulver (Ironmaxx Koch-& Backpulver) • Pankomehl • Geriebener Käse (Parmesan oder ein anderer Hartkäse)

kleine Süßkartoffel • rote Linsen • Gemüse (z.B. 1 Fenchel, 1 Paprika, 1 Champignon) • Salzlakenkäse • Eier • Haferflocken • Mehl • Pfeffer, wenig Salz, Paprika edelsüß • Petersilie

Yakisoba- oder Mie-Nudeln • Pilze (z.B. Austernpilze) • fester Tofu • Zwiebel • Paprika • Karotten • Blätter Weißkohl • Mungobohnensprossen • Frühlingszwiebel • neutrales Öl • Salz • schwarzer Pfeffer •

fester Tofu • Knoblauchzehen • Thai-Chilis • milde rote Chili oder rote Spitzpaprika, in feine Streifen geschnitten • neutrales Pflanzenöl • + 2 TL vegane Fischsauce • Zucker • Gemüsebrühe oder Wasser • schwarzer Pfeffer • Holy Basil, italienisches Basilikum oder Thai-Basilikum • Thai-Chilis, fein gehackt • vegane Fischsauce •

Reis • Zucchini • Kichererbsen • Hähnchenbrust • Kokosmilch • Gemüsebrühe • Knoblauchzehen • Zwiebel • Salz, Pfeffer, Curry, Paprikapulver süß und rosenscharf • Nektarinen

große / 2 kleine Zucchini • Kichererbsen • Hackfleisch • Hirtenkäse (250 g) • mittelgroße Zwiebel • Knoblauchzehen • Salz, Pfeffer, Paprika rosenscharf, Basilikum, Oregano

Mie-Nudeln • frischer Bauch • Garnelen • Pak Choi (2 Köpfe) • rote Zwiebel • Sesamöl • Sojasoße • Austernsoße • Honig • Wasser • Stärke • Chili •

Hühnchenbrust mit Haut • Soja Sauce • Essig • brauner Zucker • Wasser • Reis • Pfeffer Körner • Knoblauch Zehen • Salz • Lorbeer Blätter • große weiße Zwiebel • Große und hohe Pfanne :)

Zwiebeln • Knoblauchzehen • Möhren • Staudensellerie • Olivenöl • Hackfleisch • Passierte Tomaten • Tomatenmark • Salz • Pfeffer • getrockneter Oregano • Zucchini •

Kohlrabi • Remoulade • Milch • Zitronensaft • Surig = Zitronensäure (als Ersatz für Zitronensaft) • Petersilie (fein geschnitten) • flüssigen Süßstoff • Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen) • andere Süßungsmittel (als Ersatz für flüssigen Süßstoff)

🧀 Für die Käseröllchen • Frühlingsrollen-Teigblätter (tiefgefroren, ca. 25 × 25 cm) • Scheibenkäse-Mix (z. B. Gouda, Edamer, Maasdam, Butterkäse, Alpenkäse usw.) • Wasser zum Verschließen • Milde Pfefferonen • Scharfe Pfefferonen • Kochschinken • Mayonnaise • Knoblauchzehen • grob gemahlener Pfeffer • Sahne (ca. 15 % der verwendeten Mayonnaise) • frische Petersilie •

Schafkäse (ca. 150 g) • Camembert (ca. 120–160 g) • kleine Zwiebel • milde Pfefferonen • Paprikapulver (edelsüß) • Knoblauchzehen, klein geschnitten • Oregano (getrocknet) • Basilikum (getrocknet) • Italienische Kräutermischung (getrocknet) • Olivenöl • Pfeffer • Butter •

🥣 Rick’s Senf-Dressing • Senf • Gemüsebrühe-Pulver • Pfeffer • Salz • Zucker oder Honig • Worcestersauce oder 3 Spritzer Teriyakisauce oder 1,5 Spritzer Maggi (vorsichtig dosieren) • Paprikapulver, edelsüß • Sonnenblumenöl • Knoblauch (gepresst) oder 1/2 TL Knoblauchpulver • frische Petersilie oder 1 TL Tiefkühlkräuter (nach Belieben) • 🥖 Zutaten für das Baguette •

Paprika • Butter • Milch • Scheibenkäse • Parmesans • Nudeln • Muskat • Salz Pfeffer • Nudelgewürz

große Tomate • Frühlingszwiebeln • Mais • Knoblauch • Kokosmilch • Erdnussbutter • Miso Paste • Gemüsebrühe • Salz • Zucker • Sojasauce • Wasser •

extra fester Naturtofu • neutrales Öl • Salz • Kreuzkümmelpulver • Garam Masala • Cayennepfeffer • frischer Spinat • Cashews • Wasser • Knoblauchzehen • Galgant (oder Ingwer) • Serrano-Chili •

extra-fester Tofu (ca. 400 g) • Baguette-Stücke • frischen Koriander • Olivenöl zum Braten • kleiner Daikon-Rettich • Karotten • Gurke • Reisessig • Wasser • Zucker • Salz • Olivenöl •

Baby Pak Choi • Shiitake (und / oder Kräuterseitlinge) • chinesischer Schnittknoblauch / 蒜苗 • Knoblauchzehen • Ingwer • getrocknete Chilis • neutrales Öl • helle Sojasauce • dunkle Sojasauce • Shaoxing-Reiswein • Zucker oder Maltosesirup • Wasser oder Gemüsebrühe •

Melanzani • Essig • Stärke • Faschiertes oder Bauchfleisch • Knoblauch (gehackt) • Ingwer (gehackt) • Chili (gehackt) • Jungzwiebel • Salz • MSG • Pfeffer • Zucker •

frische Sojabohnenkeime • Mixed Pickles aus dem Glas

Tatar • Butterschmalz • große Zwiebel • Knoblauchzehe • Tomatenmark • italienische Kräuter • Rotwein • Tomaten stückig • Gemüsebrühe • Salz und Pfeffer • Parmesankäse gerieben • Spaghetti (roh)

Süßkartoffel-Glasnudeln (Dangmyeon) • Karotte • kleine Zwiebel • rote Paprika • Pilze • Spinat • Frühlingszwiebeln • Knoblauchzehen • Sesamöl • neutrales Öl • Sojasauce • Ahornsirup •

Weizennudeln oder Tagliatelle • Räuchertofu • große Zwiebel • Knoblauchzehen • Ingwer oder Galgant • gehackte Tomaten • frische Tomaten • grüne Chili • Kokosmilch oder vegane Sahne • Öl • Wasser • frischer Koriander •

breite, flache Weizennudeln • neutrales Öl • fester Naturtofu • große Karotte • Pak Choi oder Chinakohl • Shiitake oder Austernpilze • Tomaten • große Zwiebel • Knoblauchzehen • Galgant oder Ingwer • frische Chilis • Kreuzkümmel •

passierte Tomaten • italienische Kräuter • Creme Vega • geriebener Käse 🌱 • Lasagneplatten • Hackfleisch 🌱 • Möhren • Zwiebel • Tomatenmark • Salz und Pfeffer • Knoblauchzehen • Olivenöl •

Reisnudeln • Shiitake Pilze • Lauch • Frühlingszwiebeln • Knoblauchzehen • Pistazien • frischer Thymian • Öl • Wasser • Gemüsebrühe • helle Sojasauce • dunkle Sojasauce •

Reisnudeln (mittel oder breit) • große Karotte • Zucchini • Austernseitlinge & Königsausternpilze • Zwiebel • Knoblauchzehen • Chili-Paste • Soja Cuisine (pflanzliche Sahne) • Sojasauce • Ahornsirup • neutrales Öl • Frühlingszwiebeln •

grüner oder weißer Spargel • Ahornsirup • Zitronensaft • Sack Kartoffeln • Mehl • vegane Butter oder Margarine • Gemüsebrühe (warm angerührt) • Senf • Sojacuisine • Salz & Pfeffer • geriebene Muskatnuss • frische Petersilie •

Pilze (Kräuterseitlinge, Enoki und / oder Austernpilze) • neutrales Öl • große Zwiebel • Knoblauchzehen • Galgant (oder Ingwer) • helle Sojasauce • dunkle Sojasauce • Ahornsirup • Gochujang • rote Paprika oder Zucchini • Frühlingszwiebel • Sesamöl oder Erdnussöl •