repollo • ajo • pimiento amarillo • patatas • huevos • Aceite de oliva, Sal, pimienta, paprika

Aceite de oliva • cebolla • ajo • apio • pimiento • zanahorias • repollo lorena (1/2kg aprox) • hierbas provenzales • Pimienta y sal • tomate trirurado • caldo de verduras o cocido • laurel

repollo las de afuera esas gruesas • Relleno sobrante • Ají rojo chico • zanahoria rallada • Pan rallado se puede reemplazar por avena • Hierbas frescas las que tengas • Muzzarella • Puede de tomate o alguna salsa roja que te haya quedado • Sal

portobello • repollo en tiras • zanahoria • rabanitos en cubitos • zapallitos en cubitos • Miso a gusto

lasaña • Queso rallado • Carne picada de ternera • Col • Cebolla • Champiñones • Jengibre fresco rallado • ajo • Aceite de oliva • Sal • vino blanco • salsa de ostras •

chucrut o col fermentada deshilachada • chorizos ahumados o normales y se puede poner uno picante • patata • Carne de cerdo ahumada • cebollas • Agua • ajo • Aceite vegetal • Setas deshidratadas • Sal • Caldo de carne • Comino entero •

lentejas cocidas –de bote- • col • judías verdes • zanahorias • cebolla morada cantidad • pimiento amarillo • pimiento rojo • limón • aove • sal

costillar cerdoso, pero del costau tirando a la pansa (aprox 1, 2Kg) • chimichurri seco y sal fina • chivirías • coli rabo • agua • aceite • de cucharadita de sal gruesa • condimentos, chimichurri y ají molido • horno y dos Pyrex • patas de pollo deshuesadas • cebollas • ajíes blancuzcos •

zanahoria • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla o puerro • col rizada • pasta corta o fideos finos • colorante alimentario • ñora picada o chile • pimentón dulce • sal • carcasa de pollo • alitas •

pan moreno cortado a rebanadas muy finas • esclatasangs en conserva • col • coliflor • pimentón dulce • ajo • pim. verde • pim. rojo • espinacas • acelgas • butifarra, o costilleja • perejil •

contramuslo de pollo • Garbanzos • Repollo • patatas • zanahoria grande • Chorizo, morcilla • Tocino y • Apio, puerro, nabo

hermoso solomillo de cerdo • col • espárragos verdes • vino tinto • miel • Aceite de oliva • Sal marina • Pimienta negra molida • Maizena+agua (si fuera necesario)

pollo entero o 4 contramuslos • agua que cubra todos los ingredientes • zanahorias • puerros • apio • patatas • salado • fideos cabello de ángel (para luego) • nabo • napicol • chirivia • puerro

cebolla • morrón • puerros • verdeos • repollo colorado • espinaca • huevos • maicena • harina fainá • harina • Bicarbonato, polvo de hornear • queso rallado •

Col lombarda • Manzana asada • Semillas de chía y sésamo • Salmón • Aguacate • aove

aceite • cebolla mediana picada (una 1/2 taza) • repollo morado cortado en rodajas finas • vinagre • azúcar • sal • manzanas picadas

repollo mediano o 1/2 grande • Carne molida • Cebolla • puerro (opcional) • Ajo (opcional) • Cebollita y perejil • Tomates (1 lata) • morrón rojo o verde • Condimentos • Queso mantecoso • Salsa de tomate (opcional salsa Blsnca)

repollo • zanahoria • cebolla blanca • brotes de soja • carne picada mixta • obleas de pan de arroz (20 cm) • salsa de soja • salsa de ostras (opcional pero muy recomendadal)

col lombarda • cebolla tierna • ajo • manzanas pequeñas • Ciruelas pasas • Anacardos • Sal • Aove • Vinagre balsámico de Modena

coles de Bruxelas congeladas • panceta curada • Aceite de oliva • Sal • ajos