Col • zanahorias • calabacines • cebollas • berenjenas • nueces • grande de pasas • mango • yogures griegos (de los grandes, si son de los pequeños 3) • Curry • Pimentón dulce • Ajo en polvo •

repollo • salmón • tomatitos cherry • cebolla • ajo • manteca • vino blanco dulce • jugo de limon • vinagre de alcochol • sal y pimienta negra • salsa de soja

repollo pequeño bien limpio • zanahorias peladas • pepinillos en vinagre • aceitunas sin hueso • Huevos duros (opcional) • Aceite para aliñar • Vinagre para aliñar • Mayonesa Light • Sal

macarrones de espirales • mayonesa • cebolla • pimiento rojo • pimiento verde • calabacín • col pequeña • calabaza pequeña • zanahorias • millo • tomates • huevos •

atún • zanahorias • cebolla • ajoporro • calabacín • ketchup • salsa de soya • repollo pequeño • ajo • aceite de oliva • Sal

papas medianas rodajeadas • crema de leche • queso ralado • costillas deshuesadas • repollo blanco o verde o violeta, pero fresco • zanaurias güifaras (grandes)

ñame • zanahorias pequeñas • repollo • pimentón • cebolla • salsa de ajo • ajo

lombarda, repollo morado • rabanitos • yogur natural griego • mayonesa • mostaza de frutos rojos • aceite de oliva virgen extra • sésamo negro

Col de invierno • Puerro • Patatas medianas • Tocino veteado salado • ajo • Sal • Pimienta negra

falda parrillera • caracú • chorizos • chorizos colorados • panceta • patitas de chancho • choclos • papas • batatas • zapallo • repollo blanco • Cebolla de verdeo •

carne picada de ternera • carne picada de pavo • pimiento verde italiano (de tamaño pequeño) • cebolla morada (de tamaño pequeño) • obleas de arroz • Repollo • Zanahoria • brotes de soja • Sésamo, salsa de soja, cúrcuma, sal, pimienta, aceite de sésamo y curry

Patatas medianas • Cebollas medianas • huevos medianos • Restos de cocido (todas las carnes, garbanzos, repollo, relleno etc... dependiendo de la cantidad pondréis más o menos huevos) • Aceite de oliva virgen y sal

espinacas • coliflor • berenjena en láminas • cebolla cabezona • repollo verde • queso ricotta • queso mozzarella • jamón de pavo • aceitunas negras • huevos • claras • ajos •

Col China • Aguacate • Mango • Tofu • Pipas de calabaza y de girasol • Soja, aceite, vinagre y eneldo

carne molida • arroz • sal, pimienta, canela, guayabita dulce y ají dulce en polvo • repollo grande • parra (uva) • osobuco lagarto o costilla • mantequilla • ajo

calabacín • zanahoria • pimiento rojo • col lisa • limón pequeño • aceite de oliva virgen extra • cacahuetes crudos • semillas de sésamo tostado • sirope de arroz u otro endulzante • sal • perejil • cilantro (opcional)

calabaza • aguacate • pepino • tomate • col lisa • nueces • limón • sal • curry • jengibre • pimienta negra • aceite de oliva virgen extra

arroz blanco cocidos • zanahoria • pimentón verde • cerely • cebolla redonda • repollo morado. (Agregar más o menos tres cucharadas cortado en juliana) • huevos batidos • trocitos de jengibre • limones (extraer el zumo) • canela • tocineta • camarones (cocidos) •

Para el Cerdo: • lomos de cerdo • aceite de olivo • comino • ají panca molido • canela molida • pimienta • azúcar rubia • ajo picado o molido • salsa tabasco • sal • Para la vinagreta: •

para el arroz frito: • arroz ya cocinado de el dia anterior y congelado • repollo blanco • zanahoria mediana • cebollino • pimentón • salsa de soya • brotes chinos • aceite • pechuga de pollo • para la lumpia: • harina de trigo todo uso •

Camarones • pollo • puerco • res • Ajo • jengibre • cebolla • apio • zanahoria • brócoli • coliflor • champiñón •

Zanahoria • Repollo verde • Repollo morado • Ajo • Mayonesa

espaguetis • pollo cortado en cubitos • col blanca • zanahorias • bróquil • salsa de soja • aceite • sal • pimienta negra • queso en polvo o rallado

col blanca • zanahoria grande • cebolla tierna grande • calabacín • pimiento verde • ajos • panceta • laurel • sal • pimienta negra • aceite de oliva virgen • huevos

tapas hojaldradas • cebolla de verdeo • morrón rojo • repollo blanco • granos de choclo o arvejas • jengibre rallado • tomate • salsa de soja • sal y pimienta • queso crema • huevo • semillas de sésamo

zucchini en rodajas • zanahoria en rodajas • Morrón  rojo en tiritas • Ensalada de verduras cocidas • zapallito finitas • Ensalada de verduras crudas • tomates cherry • cebolla colorada en rodajas • pepino cortado en rodajas finas • morrón rojo en tiritas finas • repollo colorado