Ideal para tus meriendas o para degustar con tus amigos y familiares!

Ideal para esos momentos del día en los que apetece un dulce saludable y sin culpas!! 😂 😂

Me gusta mucho este batido por ser muy refrescante, saludable y nutritivo. Suelo tomar en las mañanas antes de mi rutina de ejercicios diaria.

Delicioso postre, ideal para merendar.

Las barritas energéticas son una excelente opción al momento de merendar, ya sea a media mañana o media tarde, nos pueden ayudar durante esos antojos de querer comer algo dulce o que sea satisfactorio, decidí realizar esta receta porque hace días compre unas barritas energéticas y de verdad no me gusto el sabor que tenían.Buscando entre varias recetas no conseguí una que se adaptara a mis requerimientos, ya que todas llevaban miel, ágave y dado que debo cuidar mi ingesta de ese tipo de endulzantes no las podía realizar, así que adapte una de las recetas y la prepare con estevia.Las personas que tienen resistencia a la insulina o diabetes se les hace complicado conseguir recetas que se adapten a sus necesidades y que no produzcan picos altos de insulina, realmente esto es algo incómodo porque uno quisiera conseguir recetas aptas para este tipo de personas, es por eso que trato que todo lo que yo preparo sea apto para consumo de personas con esta condiciones o personas que no padezcan nada.¿Que me gusta de esta receta?, que todos los ingredientes son naturales, y que rinde para unas ocho barritas energéticas, que las puedes llevar en tu cartera o donde lleves tu comida al trabajo.• Con estas barritas energéticas tenemos varios beneficios como:• Matan la ansiedad por su alto contenido en proteínas y grasas buenas.• Producen energía la cual proviene de la avena.• Favorece la pérdida de peso.Como preparar barritas energéticas caseras

Son unas galletas bajas en calorías y no tienen harina de trigo.

Un delicioso pudín para fin de año. #dulces

Son una de mis opciones para la merienda de mis hijos!!

Este batido es excelente para el desayuno y perder peso.

#dulce postre tradicional de mi país, República Dominicana. Se elabora durante las vacaciones de semana Santa.

Es hora de darle un buen uso a la Coca-Cola

Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .

"Mi batido de mantequilla de almendras y gelatina es un derivado de 'mantequilla de maní y gelatina' y es mi merienda perfecta a media tarde o, ¡a veces, incluso mi almuerzo!" 🍹https://www.genialconsalud.com/smoothies/🍹

Ideal para un desayuno, postre o merienda.

Solo fue uno de esos momentos donde quieres comer algo dulce pero a la vez saludable, si quieres saber cómo lo hice sigue leyendoSi eres de los que están comiendo saludable en estos tiempos te lo recomiendo 🥰💓

Son muy deliciosas y nutritivas#tequiero

Este postre es el favorito de mi hermana menor y me encanta hacerla, es súper fácil y rápida 🤤🤤🧑‍🍳#elsabordelosrecuerdos

A mi familia les gusta mucho el flan, en esta ocasión le puse pasas.

#RecetasNavidadEste bizcocho es perfecto para esta época 😁

Me gusta mucho tener de estas deliciosas bolitas dulces, para cuando tenga antojo de comer algo dulce, pero que sea saludable y nutritivo.

Para una ocasión especial sorprende ese ser querido con este fácil y delicioso plato.

Es un delicioso postre para compartir con la familia y amigos. #cumplimos 5

Lo mejor es estar en familia. #findesemana