Avena proteica
Es la mejor avena que vas a probar
Paso a paso
- 1
En una olla agrega la leche y deja entibiar, depues agrega 1 cucharada de avena, 1 cuacharada de canela, 1 cuacharada de vainilla y revuelve, agrega de chorritos el agua para que no se pegue y deja espesar a tu gusto.
- 2
Un poco antes de que hierva agrega ½ plátano machacado, 2 ciruelas pasas y sigue revolviendo
- 3
Decora con el otro ½ plátano, cacahuates, almendras
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina Fernández le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/15243571
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Compartir recetas saludables con pocos ingredientes es mi pasión🤗Déjame tus comentarios si te han gustado las recetas para seguir haciendo más 😘😘😘
Leer más Recetas similares
-
-
-
Batido de ciruelas, avena y chía
Este batido es excelente para el desayuno y perder peso.
-
Cremita de coco y avena
Como no desperdició nada tenia unas masitas de coco muy tierno y quise probar como quedaba una avena con coco suave y quedo divina.
-
Batido saludable para la mañana
Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .
esther lee -
Semi-bizcocho de avena
Solo fue uno de esos momentos donde quieres comer algo dulce pero a la vez saludable, si quieres saber cómo lo hice sigue leyendoSi eres de los que están comiendo saludable en estos tiempos te lo recomiendo 🥰💓 Cary arisleidy de León Contreras -
-
-
Galletas de avena integral y yogurt
Me gusta mucho preparar estas ricas y deliciosas galletas de avena integral y yogurt para la merienda de mis hijos.
-
Avena
Hice este plato de avena como cena, ya que no puedo comer como normalmente lo hacía.Este es mí primer intento y debo decir que no me salió tan mal, solo agregarle un poco más de miel y todo perfecto.☺️
-
-
Batido de desayuno de avena y fresa
"Este es un batido vegano rápido con un color rosa intenso y una textura rica y cremosa. MUY abundante, y perfecto para las personas apuradas por la mañana. No tienes que renunciar a un buen desayuno cuando es tan rápido de preparar ! Uso leche de soya fortificada con vitaminas ". 🍹https://www.genialconsalud.com/smoothies/🍹
-
-
Panqueques de harina de maíz y avena
Inspirada en mis hijas de 2 y 4 años, a quienes igual que a mí les encanta la cocina...
-
Galletas de avena con pasas y chocolate
Es una receta que me encanta porque amo la avena por lo saludable que es y noble.
-
Batido de banana 🍌
Me gusta mucho este batido por ser muy refrescante, saludable y nutritivo. Suelo tomar en las mañanas antes de mi rutina de ejercicios diaria. -
-
Cuadraditos dulces de avena
Ideal para esos momentos del día en los que apetece un dulce saludable y sin culpas!! 😂 😂 -
Pie de Ciruela (Plums Pie)
Es mi postre favorito!!...Lo he comido en varios lugares pero los suelen hacer menos dulce y muy grumoso... Aquí esta arreglada la receta para que sea más suave y dulce ¡Disfruten!
-
Batido de Manzana y Avena Para Diabéticos
Esta bebida es muy saludable y baja en calorías, además de deliciosa y refrescante. También la combinación de manzana y avena es excelente para controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Llena bastante, así que también es bastante buenas para personas que quieren adelgazar.
-
-
-
Pudín de remolacha con mermelada de mango
Quería probar algo diferente, quedó delicioso. -
-
-
-
-
-
Delicioso desayuno (pancakes de avena)
Pancakes de avena clásicos para desayuno 🥞😍 .Receta mejorada con un sabor DELIICOSO! Y saludable ❤️.Solo 6 ingredientes!
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/15243571
Comentarios