Ideal para acompañar carnes, pastas o simplemente una excelente opción para un almuerzo o cena ligera.

Soy estudiante de medicina, así que tengo poco tiempo entre clases para preparar de comer, en esos caso está es mi mejor compañía, me encanta para ser sinceros, y es muy baja en calorías.

Amo las mermeladas, tomar un desayuno o merienda con una rica tostada y una suave mermelada es lo máximo, pero se han puesto bien costosas, para lo fácil que es prepararlas, y con poco e imaginación podemos hacer nuestras mermeladas con los sabores que más nos gustan, aquí mi creación del día de hoy

La hice con lo que tenía en la nevera y la verdad sació mi hambre y me llenó de sabores muy estimulantes.

#rápida El pesto de tomate es una salsa de sabor potente, es ideal para servirla con platos de pasta fría como es el caso de la ensalada

Me gustan los vegetales y está ensalada es una buena alternativa para un almuerzo o cena ligera y saludable #cocinasana

#vegetal

Los ingredientes son al gusto y la cantidad que deseé, si desea puede cambiar uno, por el que más le guste.

No quería comer carne y tampoco quería la clásica salsa... Así que lo puse al grill para tener ese sabor fuerte de los vegetales y a la vez el sabor casi natural de la pasta...

Si como yo, estás a dieta, esta receta es para ti. Deliciosa y saludable.#CocinaMundial2018 República Dominicana

#CocinaSaludableRica receta que me enseño mi madre ❤️

Esta receta en especial es rica porque es una manera de utilizar arroz es una receta deliciosa y fácil de hacer.

#5ingredientes

Una receta súper rápida y a otro nivel. Con este plato de pasta me hice de cuenta que estaba cenando en Italia😂.

Para las personas que llevan un régimen alimenticio bajo en grasa esta receta de camarones salteados al vino acompañados de arroz integral, es ideal.

Una idea muy fácil y rápida de preparar, además de saludable, baja en calorías ideal para la cena.

Un rico pastel al estilo Selva Negra para celebrar el cumple de mi hijo.

Esta es una ensalada completa. Puede comer sola o como acompañamiento.

Ensalada de granos

#dulce La mermelada de tomate es deliciosa para desayunar o merendar con una tostada y requesón o para acompañar platos salados, tablas de quesos, etc

Me encanta esta receta es muy rica y fácil de preparar.

Es ideal para un almuerzo saludable y equilibrado o la cena.

Inspirada en materias primas e insumos de mi país, auténtico sabor dominicano

Esta receta es super deliciosa al paladar.

es una receta fresca y sabrosa

La pasta de calabacín es una alternativa ideal a la pasta tradicional y es muchísimo más sana y ligera.