Esta es una manera de hacer que los niños coman los vegetales de una manera diferente y deliciosa!! Ideal para el desayuno, almuerzo o cena.

Ideal para acompañar carnes, pastas o simplemente una excelente opción para un almuerzo o cena ligera.

Vegetal. Es una manera diferente y deliciosa de comer brócoli.

Ideales para lograr que los pequeños de la casa coman vegetales, también para acompañar tus desayunos, almuerzos y cenas por contener proteínas y vegetales.

Una idea más para reutilizar el arroz sobrante en una verdadera delicia casera para disfrutar en familia.

Muy práctica idea para acompañar nuestro desayuno o la cena.

Brócoli a la lechuga

#platounico

Una alternativa para comer coliflor y disfrutar de una deliciosa pizza baja en calorías.

Una Receta Fácil y Saludable

Quise hacer algo distinto esta Navidad y me salió esto...#RecetasNavidad

Estuve visitando a mis en amigas Alemania y una de ellas me paso la receta de esta ensalada, y de paso me traje una parte de los ingredientes de allá también 🍴🍽 es la primera vez que la hago y no tenía en casa un envase de cristal así que la hice en uno de plástico, espero les guste la ensalada tanto como a mi .

Ideales para acompañar tu almuerzo o como picadera frita para disfrutar en con amigos y familiares.

#vegetal Para acompañar cualquier plato, o para picotear como entrante, estas bolitas de patata cocida al horno, son perfectas.

Para iniciar el año con un plato ligero #2020

#vegetal

En estas vacaciones disfruto de preparar las comidas favoritas de mis hijos, una de ellas son las Hamburguesas. Hacerlas en casa siempre es mejor.

Una receta super facil y rapida para los peques de la casa les aseguro que les encantara.

Me gusta mucho preparar estas canastas rellenas , porque tengo la opción de rellenar de vegetales, carne y queso. Son ideales para el desayuno o la cena. Y es una forma de hacer que los pequeños coman vegetales.

Si estás en casa y quieres inventar es tiempo de hacer tu pizza

Esta fusión en lo particular es una delicia para agradar eh impresionar invitados.

La quinoa es muy saludable, tiene un índice glucémico bajo, por lo que la hace apta para diabéticos.

Es una receta super facil y queda riquísima!!

Este sándwich lo hice para mi hijo, quedó delicioso y nutritivo.

Esta receta es muy fácil de hacer y queda bien rica