Coco leche

camarón con cáscara • Funda de Coco Rallado • Sal, pimienta, mostaza, orégano, papricka, zumo de limón • 1/2 Ajo • Harina de Trigo, • 3 huevos, • 1 taza de leche • Aceite, • 1/2 taza de Vinagre Blanco, • 3 tomates riñón • Verdes, • 4 hojas de col blanca, •

avena • agua • clavos de olor • pepitas de pimienta dulce • canela • leche de coco • coco rallado • chía • arándanos • nuez • stevia 10 g cada sobre • sal

huevos • leche de coco • stevia • miel de coco • vainilla • coco rallado deshidratado

camarones • leche coco • cebolla perla • puerro • pimiento rojo • pasta de tomate • laurel • Apio • Zanahoria • Sal • Pimienta • Aceite de oliva •

Coco rallado • Leche • Leche en polvo • Leche condensada • esencia de coco • Pasas • agua • de leche • maicena

harina de coco • leche • queso crema • huevos • eritritol • sal • polvo de hornear

leche de coco • coco rallado deshidratado • leche descremada • stevia 10 g c/u • Canela

Arroz 1 libra azas • Leche • Agua • Mantequilla • Crema de leche • Queso cuajada (fresco)1/4 • Azúcar • Canela • Clavos • Huevo • Leche en polvo • Coco rallado •

arroz • coco rallado • Canela • leche • Stevia • Vainilla • Sal • Canela en polvo

coco rallado • harina con polvo de hornear • nuez • azúcar • huevos • leche o leche de coco • esencia de coco o de vainilla • pueden usar dulce de leche • En mi caso mezcle el coco con leche condensada

avena • bien colmadas de cacao en polvo sin azúcar • miel (puede ser panela, azúcar de coco, miel de agave, maple o cualquier endulzante de tu preferencia) • semillas (chía, linaza, girasol cualquiera de tu preferencia) • aceite de coco o de oliva • Chispas de chocolate sin azúcar • Para acompañar la granola puedes utilizar yogurt o leche (si eres vegan@ puedes utilizar yogurt de soja o leche vegetal)

camarones grandes • arroz • patacones • vino blanco • pimiento, cebolla, apio, plátano verde rallado y coco rallado • achiote ajo y comino • agua o caldo de pescado • rama de cilantro • crema de leche

leche condensada • marva • coco rallado

camarón • Cebolla colorada • Pimiento verde • Pimiento rojo • ajo • tomate • achiote • leche de coco • Perejil picadito (1 cucharada) • Cilantro picado (1 cucharada) • Sal y pimienta • Pimentón en polvo •

harina de almendras • huevos • leche de coco • stevia (10 g cada uno) • moras • limón • canela • pepitas de pimienta dulce • queso crema • Esencia de vainilla • sal • chía

tilapias, • tomate, • cebolla, • pimentón, • coco, • leche, • Choclo, • frijoles frescos, • arveja, • sal, • limón • mayonesa •

camarón • Pulpa de coco • Leche • Cebolla blanca • Cebolla colorada • Pimiento verde • Pimienta • Pasta de ajo

albacora, o cualquier pescado que tengan a mano • crema de leche • coco seco • cebolla morada • tomate de riñón • pimiento verde • Culantro • Perejil • Sal y una de pimienta negra • comino • pepas de ajo • achiote •

harina de avena • harina integral • leche en polvo • polvo de hornear (opcional) • stevia • coco rallado • esencia de vainilla • canela en polvo • Ralladura de limón • huevo • aceite de coco diluida o su equivalente de aceite regular • Agua a gusto

pescado • Pimiento • Cebolla • ajo • Achiote • Leche • Pulpa de coco • Maggi • Comino • Sal • Pimienta • Cilantro •

harina de avena • harina de quinua • harina de trigo • polvo de hornear • canela • camote previamente cocido (hervido) y macerado • chía • huevos • coco rallado • leche o bebida vegetal • aceite de coco o girasol extra fino

Arroz integral • Quinoa • de leche de coco 🥥 • mango pequeño • cilantro • pimiento rojo • Carne molida • ajo 🧄 • cebolla • pimiento verde • Sal • ají molido •

harina de coco • harina de almendras • huevo • banana • chocolate amargo • leche de almendras • stevia • Esencia de vainilla • Jarabe de coco • Sal

ron blanco • jugo de piña fresco • leche de coco o crema de coco

piña • de pulpa de coco • onz de leche • onz ron cartavio • onz de esencia de coco • Leche condensada • Cereza para decorar