Budín de avena, canela, manzana, coco, sin huevos ni manteca

Norma OlmedoHace @cook_12446266
Budín de avena, manzanas, canela, coco y miel, sin huevos, ni manteca.
Budín de avena, canela, manzana, coco, sin huevos ni manteca
Budín de avena, manzanas, canela, coco y miel, sin huevos, ni manteca.
Paso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes en un bols menos la avena.
- 2
Yo tenía avena en grano, así que procese las dos tazas hasta lograr tener harina de avena.
- 3
Una vez obtenido la harina mezclar todo, yo lo deje reposar unos 10min antes de ponerla en el molde, mientras unte con margarina vegetal y harina la budinera y previamente había prendido el horno a fuego medio, para calentar.luego lleve la preparación a la budinera y 30 min al horno, pinché con un cuchillo para ver si no estaba crudo adentro y dejé enfriar para poder desmoldar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Norma OlmedoHace le encantará ver cómo quedó.
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