Tarta de brócoli light
Rica y nutritiva tarta, con masa integral rellena con brócoli, ricota, queso para deleitarse a pesar de hacer dieta. Si por tus ocupaciones te dificulta hacer la masa podés comprar en el super la que prefieras integral o común.
Tarta de brócoli light
Rica y nutritiva tarta, con masa integral rellena con brócoli, ricota, queso para deleitarse a pesar de hacer dieta. Si por tus ocupaciones te dificulta hacer la masa podés comprar en el super la que prefieras integral o común.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En un bol colocar las harinas, la sal, el aceite y agua tibia hasta obtener una masa blanda,esparcir rocio vegetal en una tartera o pizzera, y con los dedos humedecidos estirar la masa.
- 2
Cocinar al vapor los puerros con el aji, y mezclar con el brócoli,la ricota, el queso rallado,salpimentar, verter todo sobre la masa.
- 3
LLevar a horno moderado 15 minutos,retirar y cubrir con las claras batidas salpimentadas , volverlo al horno hasta que solidifiquen las claras.
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Comentarios (3)
Muchas gracias 🌷🌻🍁