Un sencillo pastel para compartir con la familia 👪🥰

Una receta saludable, ideal como snack o desayuno, sin azúcar ni harina refinada

Vivo en la Capital Bananera del Mundo, un motivo para preparar este delicioso cake de banana.

¡Tortilla de huevo con avena y canela en polvo para la familia!Esta receta es muy rica para un desayuno ya que contiene los 3 macronutrientes.Carbohidratos: Avena y guineo.Proteína: Huevo.Grasa/Lípidos: Huevo.

Este bizcocho además de ser muy sencillo es saludable e ideal para quienes son intolerantes a la lactosa a la proteína de huevo en incluso al gluten ya que la harina de trigo puedo sustituirse por la de garbanzo o de quinua como he comprobado su sabor no se ve afectado 😊 A disfrutar y a cuidarnos un poquito más que esta cuarentena nos tiene golosos 😂

Me encanta el sabor del chocolate y el limón por eso decidí combinarlos en este budín. Espero les guste :)

Estos ricos waffles de manzana son una excelente opción de desayuno saludable alto en proteína y fibra, además son deliciosos y los puedes acompañar con tu frutas favoritas y un café calientito

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Esta receta súper deliciosa la prepare para mis niños. Súper fácil y rápida.. No necesita azúcar ya que lleva chocolate y banana le da el toque exquisito. Súper ideal para la tarde. Espero les guste.

Esta receta me encantó 💕 y por eso la quiero compartir! 😋

Lo hago para el desayuno de mi familia.

Cuando quieres hacer algo rápido pero delicioso para consentir a tus papás, haz este budín. 🍣

Para aquéllos que nos encantan las golosinas sanas 😋😍

Quedan súper ricos y si eres amante de la canela te van a encantar (y súper fácil)

Estos panqueques están deliciosos en el desayuno especialmente para los niños. A mi nena le encantan 😊 Se puede usar cualquier harina y leche entera si prefieren ya también quedan süper bien

Esta es una receta que nos va a servir para consumir más fibra y también disfrutar. Espero les sea muy útil.

Ideales para disfrutar sin culpa no llevan nada de harina y son deliciosas 😋

Este pastel tiene un sabor a chocolate muy fuerte y consistente.. lo hice para el cumple de un amiguito de mi hijo.