
- Macarrones con Tomate, Atún, Chorizo, Salchichas y Tortilla -

MACARRONES:
El macarrón es un tipo de pasta italiana elaborado con agua, harina y, a veces, huevo.
Su alto valor energético lo hace un alimento idóneo para personas que realizan una alta actividad física.
El contenido en fibra de la pasta ayuda a regular el tránsito intestinal y combate problemas de estreñimiento.
- Macarrones con Tomate, Atún, Chorizo, Salchichas y Tortilla -
MACARRONES:
El macarrón es un tipo de pasta italiana elaborado con agua, harina y, a veces, huevo.
Su alto valor energético lo hace un alimento idóneo para personas que realizan una alta actividad física.
El contenido en fibra de la pasta ayuda a regular el tránsito intestinal y combate problemas de estreñimiento.
Paso a paso
- 1
En una cazuela introducir los Macarrones Cocidos y el Tomate Frito o Salsa de Tomate. Remover a fuego medio y probar de sal
- 2
NOTA: no es lo mismo el Tomate Frito que la Salsa de Tomate, una diferencia es que comprado hecho es más barato el Tomate Frito (0, 82 €/kilo) que la Salsa de Tomate (2, 72€/kilo), otra diferencia es la consistencia: las Salsas suelen ser algo más líquidas que los Tomates Fritos. En cuanto a ingredientes son bastante parecidos y nutricionalmente también son muy similares.
- 3
Añadir el Atún (una lata pequeña)
- 4
Añadir el Chorizo y las Salchichas previamente fritas y escurridas de Aceite.
- 5
Añadir la Tortilla a la Francesa cortada a trozos pequeños, remover todo.
- 6
¡Listo!
- 7
NOTA: esta receta se hace en unos 15 minutos aproximadamente teniendo previamente todos los ingredientes preparados o elaborados.
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