Licuado de Ciruela light

Name: Licuado de Ciruela light
Yield: 1,5 lt.
Cuisine: argentinas
Ingredients: 8 ciruelas; 1 Lt. De agua; 4 cdas. Endulzante líquido; 12 hielos

Cami Spi @cook_28654309

Las ciruelas, además de aportar diversos nutrientes, tienen un aproximado de 30 calorías por unidad. Por lo que son buena opción como snack o para incorporar en recetas

Licuado de Ciruela light

Cami Spi @cook_28654309

Las ciruelas, además de aportar diversos nutrientes, tienen un aproximado de 30 calorías por unidad. Por lo que son buena opción como snack o para incorporar en recetas

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

1,5 lt.

8ciruelas
1Lt. De agua
4 cdas.Endulzante líquido
12hielos

Guardada

Paso a paso

1

Colocar en licuadora hielos, ciruelas, agua y endulzante
2

Mezclar y servir
3

Recomiendo que las ciruelas estén algo maduras. Eso va a hacer que tengan que usar menos endulzante y que, por lo tanto, el licuado sea menos calórico (aunque si usan edulcorante líquido no aporta nada ya que no posee calorías)