Salteado de espinaca y papa

Erica Schmidt @CookErica_Sch
Este año decidí empezarlo con comida más saludable . Pero igual de rico 😋😋🤩 #saludable
Salteado de espinaca y papa
Este año decidí empezarlo con comida más saludable . Pero igual de rico 😋😋🤩 #saludable
Paso a paso
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Calentar una sartén de fondo grueso, echar rocío agregar la cebolla picada en juliana, cuando cristalice agregar la papá cortada en rodajas bien finas.Mezclar y poner al mínimo hasta que la papá este a tu gusto, agregar los condimentos y la espinaca cortada finamente. Mezclar y cocinar tapado por un par de minutos y listo, riquísimo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Erica Schmidt le encantará ver cómo quedó.
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