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🥬 Garbanzos con espinacas y tomate 🍅
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Una foto de 🥬 Garbanzos con espinacas y tomate 🍅

🥬 Garbanzos con espinacas y tomate 🍅

Gemma del Olmo
Gemma del Olmo @gemmadelolmo

Una receta de las de mezclar, calentar y servir.
Un plato tan sencillo como nutritivo y saciante, que no puede faltar en tu cocina.

Si te ha gustado, puedes seguirme en instagram: gemma.delolmo

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🥬 Garbanzos con espinacas y tomate 🍅

Gemma del Olmo
Gemma del Olmo @gemmadelolmo

Una receta de las de mezclar, calentar y servir.
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Ingredientes

10 min
4 personas
  • 2 botes grandes de garbanzos en conserva (400 gr), escurridos y aclarados
  • 1 botesofrito de tomate y cebolla (he usado Gallina Blanca)
  • 1 bote grande de espinacas en conserva, escurridas y aclaradas
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta
  • Hierbas provenzales
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Paso a paso

10 min
  1. 1

    En una sartén grande con un poco de aceite, saltea las espinacas hasta que el agua se evapore

  2. 2

    Añade el sofrito, los garbanzos, 1 cdta de sal y 1 de hierbas provenzales

  3. 3

    Mezcla y cocina a fuego medio unos 5 min, hasta que esté caliente y bien integrado. Sirve

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gemma del Olmo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/15979775
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Gemma del Olmo
Gemma del Olmo @gemmadelolmo
lunes, 14 de febrero de 2022 a las 02:23 PM
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