Es fácil de hacer, para quienes quieren probar algo nuevo o son vegetarianos

Vi esto en un video y quise intentarlo quedó muy rico

Porque un plato simple puede convertirse en algo gourmet... porque me gusta un plato gourmet!

Una opción saludable, rápida y rica.

#QuedateEnCasa comparto esta receta familiar, espero les guste... Una de las recetas que aprendí a hacer con mi mami.

La guatita es un plato típico del Ecuador que se hace con el estómago de la vaca, sin embargo hay alternativas vegetarianas para quienes no consumen productos de origen animal, está es una receta que es de un sabor y textura idénticos a la guatita original

Tenemos 2 opciones de hacerlo ya sea en horno o sartén.

Es una ensalada muy rica y sencilla. Espero la disfruten #Papa #Arroz

Cocina vegetariana

Creación para la cervecería la fortaleza.

Es un plato exquisito para preparar en semana santa.

Es saludable, rica y una manera diferente de comer pollo!

Nutritiva y Económica, lo puedes emplear en varios platos

Una alternativa rápida y deliciosa para almuerzos o meriendas. Esta es mi versión vegetariana con verduras, carve (proteína vegetal de soya) y champiñones, espero la disfrutes.

Unas croquetas deliciosas y fáciles de prepara ideales para un piqueo.

#delantaldorado

La menestra, plato típico ecuatoriano se puede preparar de diferentes tipos de granos, los más usados son el frejol (de muchas variedades) y lentejas.Esté plato lo encontramos en cualquier restaurant de mi país.Está receta de menestra es de lentejas, fácil de hacer y muy nutritiva por su alto contenido de hierro, se acompaña de arroz, carne, pollo, chuleta o pescado fritos o asados, patacones y salsas, entre ellas la de cebollas, queso, mayonesa etc.