Les comento que en esto de la vida saludable tenemos que ser muy creativos para no aburrirnos por eso les traigo esta receta que me encanta!!!! Es como una ensalada capresa pero caliente , súper rica y súper rápida

#delantaldorado

#delantaldorado #cocinaecuatoriana #soycocinero #amoloquehago

Los domingos mi Papá nos hacía estas pizzetas de atún que su tío le enseñó a él. Sencillas, fáciles y deliciosas!

#delantaldorado

Una delicia que querrás comer siempre.

Una forma diferente de preparar. Les encantara.

Muy rica y fácil. #Papa #Queso

Esta receta se inventó mi mamá para darle un toque diferente al filete de pescado.

El pesto es una salsa Italiana de amplia difusión a nivel mundial, es originaria de Genova ubicada en el norte de Italia su nombre se deriva de la palabra genovesa “pestare” que en su traducción al español seria machacar en un mortero por lo tanto el nombre hace referencia mas a la forma de prepararla que a los ingredientes que contiene, tradicionalmente se elabora con albahaca, queso Parmesano aceite de oliva, ajo y piñones, sin embargo por la dificulta de conseguirlos en nuestro medio las podemos sustituir por nueces o almendras que son más fáciles de conseguir, la combinación perfecta para esta salsa son las pastas, espero que la disfruten.

Hermosa receta, cuando a tu familia no le gusta tanto la verdura pero queres hacer unos ricos canelones. Está vez hice para dos, si necesitan más aumenten las cantidades :)

Sencilla y sin necesidad de ensuciar mucho la cocina

#Keto

Uno de mis platos preferidos, ideal para compartir en pareja o con amigos.

Mi esposo ama las pizzas, aquí una para complacerlo en estos tiempos de estar en casa ❤ #cocinoencasa

Mi plato me encanta, siempre la comparto con mis seres querido.

¡Excelente para el desayuno!

Este plato es rápido y es uno de los platos preferidos de mis hijos.

Muy fácil...

Sencilla

Es un plato muy típico de la costa ecuatoriana... se prepara con verde (tipo de plátano de color verde por fuera que sirve para recetas de sal)

Muy rica receta!#delantaldorado#comidasaludable

Mi merienda de hoy.

Experimentación!! Estaba terminando de hacer deberes, a eso de la 11:00 am y con mucha hambre, pensé en que podría prepararme para desayunar y almorzar, quería algo rápido (pasta) pero a la vez que me llene(salsa de maní) y me pareció buena combinación, un poco extrema pero satisfactoria al final!!

#rapidas