Esta es una receta que nos va a servir para consumir más fibra y también disfrutar. Espero les sea muy útil.

Para disfrutar a media tarde quedan espectaculares 🤤

Un postre libre de gluten para los que quieren hacer dieta y comer un pecadito

#fiestascookpad #cursocookpad 4ta clase de panadería impartida por Romina Stricker pan trenzado es un pan que no solo es lindo de vista sino que también es muy rico.

Es muy rico fácil y lo podemos hacer tanto en el horno como en la sartén.

Perfectas para una tarde de domingo!

#cursocookpad 3era clase impartida por Romina Stricker. Yo hice la mitad de la receta y me salieron 2 baguette y 9 marraqueta. Con este pan puedes hacer marraqueta, flautas, felipes y baguette.

Este batido aporta mucha fibra.

Tenía ganas de algo rico y saludable, quedó muy delicioso!

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

La avena puedes ponerla en copos o molida

Para compartir saludablemente en familia y especialmente para mi bebé de 1 año 5 meses.

Lo hago para el desayuno de mi familia.

El pan de mi casa, el pan que venden en todas las panaderías de Venezuela...#delantaldorado

Yo trato de comer 80% saludable con alimentos preparados por mi y el 20% no tan saludable... así que por acá les dejo una opción de desayuno con todos los nutrientes necesarios para sentirnos saciados y llenos de energía!!!!

Crocantes medialunasHorno 180°

Una receta súper sencilla de hacer y rápida

#camino

tuve que alejarme un tiempo de la carne y buscar otras alternativas :)

Esta receta la hace mi hija que le gusta comer sano ya que con poco podemos dar a nuestro cuerpo proteínas naturales sin comer grasas en las tardes que te da hambre. Háganla que son bien ricas.

Esta receta súper deliciosa la prepare para mis niños. Súper fácil y rápida.. No necesita azúcar ya que lleva chocolate y banana le da el toque exquisito. Súper ideal para la tarde. Espero les guste.

Tradicional pan arabe, ideal para acompañar con hummus

También se puede usar para hacer pan enrollado usando tres tazas de harina de trigo

TRADICIONES CULINARIAS DE TODO EL ECUADOR EN EL DÍA DE LOS DIFUNTOSAl hablar de la cocina en estas fechas, se siente una sensación contrapuesta, ya que una de nuestras mayores tradiciones en la celebración del día de los difuntos es la degustación de diversos manjares que nos da la vida.Pero ya hablando del tema culinario, esta es una tradición muy latinoamericana, que tiene muchos años de historia, y en nuestro país tenemos varias costumbres, pero la más arraigada es la de la colada morada con las guaguas de pan, que por lo general es una masa de pan dulce bastante enriquecida, a la que se le da forma de muñecos y se decora con masa de colores.La colada, o mazamorra morada como se la conoce en la costa, es una bebida algo espesa, lo ideal es tomarla caliente, aunque también hay costumbre de tomarla fría. Está hecha a base de harina de maíz morado, mortiños (una baya típica de los andes), también se le suele agregar otras frutas como moras, piña, babaco, hierbas y especias, lo cual le da su sabor, aroma, color y textura característica.Su preparación e ingredientes tienen ligeras diferencias entre las recetas de costa y sierra, pero en ambos casos forman parte de la misma tradición.