Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Está deliciosa torta fue una creación hecha de varios ensayos y quedó súper esponjosita. Se las comparto por que me encanta también probar recetas de otros que comparten y así tener una mejor experiencia.

La avena puedes ponerla en copos o molida

Buscando algo nutritivo para mis hijas hallé esta receta que está súper rica y nutritiva.

Este es un desayuno súper nutritivo, que te dejará satisfecho por muchas horas, y brindará beneficios como controlar tu peso, controlar tu colesterol y te ayudará a mejorar tu sistema digestivo. Sígueme en ig: danielalinzan

Perfectas para una tarde de domingo!

20 galletas grandes aproximadamente.

Quien dijo que comer sano no es rico!!!! Proba esta receta de pancakes!!!!! Merienda, desayuno o cuando quieras.

Son ricas saludables y fáciles de hacer. Ideales para comer entre comidas como colación, cuando nos da hambre. Podemos también adaptar las receta según lo que nos guste, en vez de nueces, otro fruto o chispas de chocolate. Y si no tenemos mermelada no le ponemos.

#cursocookpad receta original de Gabriela

Esta no es mi receta pero desde que la tengo en mi casa nos encanta.

Es una tarta de banano con avena sin grasasEs una de mis favoritas por el poco porcentaje de fructosa que lleva y no tienen grasa

Un postre libre de gluten para los que quieren hacer dieta y comer un pecadito

Un sencillo pastel para compartir con la familia 👪🥰

Uno de mis favoritos

Una clásica receta de mi madre, la quiero compartir con ustedes

Me gustas el mundo del pastillaje desde los 11 años. Y por no tener recursos económicos lo e aprendido todo gracias a youtube.Si yo puedo tu también

Estuve buscando recetas con garbanzo porque es muy nutritivo y posee bajo índice glucémico...

Para un desayuno nutritivo

Esta receta es súper fácil y rica , la avena queda deliciosa en la mezcla!!, Está receta es personal pero para la cantidad de personas pueden aumentar los ingredientes. Con esta receta salen 3 pancakes grandes y gorditos.

No soy experta haciendo postres pero realmente me encanta hacerlos espero que les ayude y la receta no es mía la agarré de web Suerte !!😋

Una receta saludable, ideal como snack o desayuno, sin azúcar ni harina refinada