Pan de banano con harina de almendras (paleo-gluten free)

Gaby Durango
Gaby Durango @gabydurango
Guayaquil Ecuador

Una receta muy saludable y deliciosa, la uso de snack cuando me pongo a dieta. Pruebenla el pan sale esponjoso y húmedo

Pan de banano con harina de almendras (paleo-gluten free)

Una receta muy saludable y deliciosa, la uso de snack cuando me pongo a dieta. Pruebenla el pan sale esponjoso y húmedo

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Ingredientes

8 raciones
  1. 2 tzharina de almendras
  2. 2bananas grandes o 3 medianas hechas puré
  3. 3huevos separados de claras y yemas
  4. 5 cucharadasmiel pura de abejas
  5. 4 cucharadasaceite de oliva
  6. 1 cucharaditavainilla
  7. 1 cucharaditapolvo de hornear
  8. 1 cucharaditacanela en polvo

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 170 grados Centígrados. En un recipiente mezclar la harina de almendras, la canela en polvo y polvo de hornear. Reservar

  2. 2

    Con una batidora o a mano batir muy bien las yemas de huevo, la miel y la esencia de vainilla hasta que espese.

  3. 3

    A continuación agregar el aceite poco a poco sin dejar de batir, luego el puré de banana y luego los polvos secos. Integrar bien

  4. 4

    Batir las claras a punto nieve

  5. 5

    Agregar las claras a la mezcla de forma envolvente con una espátula de goma. Esto hará que la mezcla quede esponjosa

  6. 6

    Agregar la mezcla al molde previamente enmantecado

  7. 7

    Llevar al horno por 40-45 minutos a 170 oC

  8. 8

    El resultado quedara así

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Cocinar hoy
Gaby Durango
Gaby Durango @gabydurango
Guayaquil Ecuador
Cocinera, Ing. Agropecuaria, mamá de dos pequeñitas.. Amo cocinar, consentir a mi esposo y que los demás disfruten mi comida, Es un placer compartir mis recetas y que los demás puedan aprender de mi cocina ❤
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