Troceamos toda la verdura y en una sartén con un chorreón de aceite echamos la verdura

Una vez que esté la verdura blandita echamos la lata de atún

Cuando esté todo blandito, lo retiramos y lo echamos al vaso de la batidora y lo batimos hasta hacer una masa como si fuera la de las croquetas y la metemos en la nevera unas 3 o 4 horas o de un día a otro para que se ponga dura la masa.

Una vez pasadas las horas cogemos y hacemos la forma que queramos. Yo he echo hamburguesas para mi hijo y la paso por pan rallado y vuelta y vuelta por una sartén y a servir